不倫別居と一度壊れた家族からあの頃以上に
[この家族でよかった]と心から思える
Family×Happilyをお伝えしています
ゆっこです
はじめましての方はこちらをどうぞ
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【最短で再構築したい人】
に向けた資料です
皆さまのお役に立てるものになるように
そして自分も「いいものになりそうだな〜」と
楽しみながら作っています
ご案内をお楽しみに♩
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夫と再構築したい
そのために自分なりに行動してる
なのに全然進んでる感じがしない
もうダメなのかな？
諦めた方がいい？？
そんな風に感じてる方いませんか？
私はそうでしたよ
SNSを徘徊して良いと言われる情報を
色々とやってみることもしました
けれど状況は良くはならず
むしろ悪化してる感もありました
でね、これってやってる事がそもそも
《ズレ》
ちゃっていて、
それじゃかなり遠回りかも
って事もあるんですけど
今回はそういう話ではなくて
再構築の進み具合を
旦那さんの変化で見ちゃってないですか？
って話です
実は進み具合ってそこではなくて
【自分が変化してる】
ココを見るんです
だって再構築したいから
あなたなりに検索して
今、私のブログを読んでくださっている
それって行動してるわけですし
「再構築したい」
という自分のために動けてるってことです
再構築って旦那さんとの関係を
新たに作り直すことです
作り直すにあたって
まずは自分の土台がしっかりしていないと
せっかく立派な家を建てたところで
土台が弱いと
何かあったらすぐグラついてしまいますよね
夫に不倫、離婚宣告されて
自己肯定感がダダ下がってるのに
旦那さんがこんなことしてくれてるって
やっと気づけました
感謝しなきゃ
とか言ってる場合じゃないんです(>_<)
確かに旦那さんがしてくれてることに
気づくのは大事です
でもその前にそのダダ下がってる
自分の手当が先なんです
傷口からダラダラ血が出てるのに
処置をせずに旅を続けるようなものです
それが土台をしっかりさせていく
ステップのひとつです
まずは
自分が自分のために
動いてること
そこにちゃんと気づいて
認めてあげてくださいね
だって自分のお腹が満たされてるから
余ってるパンをあげられるんです
お腹がすいてるのにパンをあげて
それ相応の見返りがなかったら
腹立ちませんか？
「私はこんなにしたのに」って
自分を認めてるから他人も認められるし
自分に優しくできるから
他人にも優しくできるんです
そしてそんな状態なら
見返りもそこまで求めないはずです
見返りを求めず、他人に対して認めたり
優しくできたりすれば
夫だけでなく周りの人だって
そんなあなたとずっと一緒にいたいって
思うものですし
そういうことができる人がモテるのも
一緒にいると心地よいって
みんな本能でわかってるからなんです
なので、
旦那さんの変化を見るのではなく
自分が自分のために動けていること
そこを見ることで
自分を認めてあげてほしいです
結果、それが
再構築が進んでるってことになるからです
だって再構築における土台作りを
してるわけですから＾＾
だからあなたが旦那さんと
再構築を望んでいるのなら
あなたが旦那さんの言いなりなったり
旦那さんをどうにか変えようとして
余計に悪化したり、自分を無理に偽って
疲れたりなんてしなくていいんです
あなたが自然と自分を大切していって
旦那さんも大切にできる
その状態が実は一番再構築に近いと
私は断言できます
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夫婦仲をなんとかしたいけれど、情報がありすぎてどんな風にやっていったらいいかわからずにいたのでこのレッスンを受けて必要なマインドが理解できました
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メールが長文になったのにもかかわらず丁寧に返信してくださりました。
メールのやり取りが友達のような感覚でできて、すごく心の支えになった。
言葉が簡潔なので、乱れていた気持ちがスーッとおちつきました。無駄に感情移入せず、且つ優しく寄り添ってくれているのが温かく感じられました。
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