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  ＊ベトナム料理、ソムタムサラダ♪＊
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  ＊ベトナム料理♪ゴイクン（生春巻き）と焼き春巻き＊
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  ＊酢豚と春菊のサラダ、油揚げのキムチ納豆ピザ♪＊
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  ＊旬のかぶとベーコン、舞茸のグリル焼き♪＊
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  ＊ヘルシーな菊芋、きんぴらで♪＊
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  ＊あったか野菜だくさん春雨で朝ごはん♪＊
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  ＊レーズンシナモンのもちもちベーグルで朝ごはん。
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  ＊豆腐ステーキの砂肝きくらげ炒めのせ、春菊のサラダ♪＊
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  ＊ごまねぎ鯖の混ぜごはん♪
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  ＊豚ロースの塩麹&ヤンニョム2種サムギョプサル風♪＊
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  ＊ホワイトソース仕立て。葉にんにくのとろとろ山芋お焼き♪＊
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  ＊大根祭り。豚と大根のこっくり煮物と大根のほたてマヨサラダ♪＊
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  ＊朝ごはんに、コロッケ入りピタパン♪＊
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  ＊プルコギチャプチェと麻婆大根♪子どもの好物＊
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  ＊ちょこっと遠出のついでに和菓子屋さんでお土産♪＊
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  ＊お豆ごろごろ、デミチーズミートソースごはん♪＊
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  ＊京都バイカルのアップルパイ、出店でカフェタイム♪＊
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  ＊ランチビュッフェのお野菜、もう一度笑♪＊
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  ＊スペイン料理ランチのメイン、ローストポーク♪＊
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  ＊お気に入りのスペイン料理屋さんの、美味しい生ハム♪＊

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