あなたの一瞬一瞬がしあわせなものでありますように☆。
あなたがあなた自身の旅路を愛おしく思えますように☆。
【体body・心mind・魂soul（三位一体）】の治療をする
【ZENホメオパシー】で本来のあなたを発揮した未来へ。
日本ホメオパシーセンター湘南藤沢鵠沼（くげぬま・神奈川）
『ZENホメオパス』『インナーチャイルドセラピスト』
『スピリチュアル・フィトセラピスト』の森下千秋です。
『はじめまして。』のかたはまずはコチラ（ 
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◆わたしが『ホメオパス』として大切にしていることについて☆。
◆◆◆ 『満たされる』ことで『昇華される』☆ ◆◆◆
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5月13日。
今日は
立春（2月4日）の日から
参加していた
『100日ブログチャレンジ』
のちょうど『100日目』の日。
先週の金曜日からの三日間は
ただひたすらに深いところへ
沈んでしまった。。。
潜ってしまった。。。
『内なるわたし』を救い出すべく
『沈潜（ちんせん）』してたので
（『沈潜』とは。。
自分と向き合い心の声を聴くこと。
今まで氣がつかなかった
自分の無意識の世界・
内面の世界を改めて発見すること。）
ブログは数日お休みしてましたが
『100日目』という
『ひと区切り』を迎えましたので
この『100日間』でしてたことを
書き綴っておくことにしました☆。
『立春』の日にも書いたように
わたしの中では『超活』として
『100日ブログチャレンジ』へ
参加することにしました(〃∇〃)。
『超活』とは。。
鳥居ミコさん による
『腸活』をヒントにした
『やったことのなかったことに
チャレンジをして
自分を超えていくこと。』
を意味する造語だそうです。
（『100日ブログチャレンジ』
とありますが。。
『100日』とか
『一年間（365日）』以上
ブログを継続してたことは
過去にあるにはあったので
ブログの継続よりも
もっとしたかったのを。。
『超活』としてました。）
『100日ブログチャレンジ』の
> 100日ブログを休まないことを
> ゴールにするのではなくて、
> 「自分が身につけたいこと」を
> 目標にする
というところに心惹かれて
『100日ブログチャレンジ』とともに
わたしがしておりました『超活』とは。。
『一日十捨』でした～っ(〃∇〃)。
以前に
ワタナベ薫さん のブログで
『1日10個捨てマラソン』
という記事をみかけまして
めっちゃ氣にはなっておりました
『1日10個捨てマラソン』を
コツコツが苦手なわたしの中で
『超活』（！！！！！）として
ブログの継続とともに
『一日十捨』の
チャレンジをしておりました☆。
『100日ブログチャレンジ』が
はじまって数日後という
めっちゃ絶好のタイミングには
わが家が
色々とお世話になっております風水の先生
種市勝覺（たねいちしょうがく）先生が
このような素晴らしい記事を
書いてくださってるのも発見☆。
種市さま
永久保存版の記事（！！！）
ありがとうございますっ☆。
ブログの継続とともに
『一日十捨』も
おかげさまで継続できました(〃∇〃)。
今回の『ポイント』としては
とにかくハードルを低く低く設定ww。
お部屋の中のものを『十捨』もOK◎。
おでかけする日や
なんだかやる氣が。。みたいな日には
スマホの中の
読んでない『メルマガ』や『写真』
そういうのでもOK◎。としてました。
（あっ。『レシート』もOK◎。とか。）
とにかくハードルを低く低く設定ww。
すでに充分すぎるぐらいに
超っ。がつくほど厳しめの前提やらで
自分のことを（無意識で。とはいえ）
いっぱいいっぱいイジメてきてたので
そこは今回はゆる～めてゆる～めて
とにかく『継続』を目標にしました☆。
そして。。おかげさまで
『一日十捨』の『超活』完走☆。
パチパチパチパチ～っ。ガンバったね。
『一日十捨』をしているうちに。。
（無意識で。とはいえ。。）
目を瞑ってきたことにも
もう瞑り続けることができなくなり。。
先週の金曜日からの三日間は
ただひたすらに深いところへ
沈んでしまった。。。
潜ってしまった。。。
『内なるわたし』を救い出すべく
『沈潜（ちんせん）』できたのも
この『一日十捨』のおかげかと☆。
（今なら『大丈夫☆。』という
タイミングを迎えられたから
向きあえた☆。と思っています☆。）
自分の中の『光』と『影』とも
対峙する時間を過ごしたことで
これからどのように生きていきたいのか。。
そんな壮大なテーマとも
向きあったりしましたし
今もコレは継続して向きあってる中です☆。
おかげさまでこの『100日間』の間に
『純度』が高まった氣がしております。
『沈潜』してた期間の
『氣づき』についても
いずれ書き綴っていこう。と思っています。
これからやっていきたいことのひとつ☆。
『スピリチュアル・フィトセラピスト』の
活動のひとつとして
『日本の野山に自生する草木の新芽や蕾からつくられた
『ジェモエッセンス』』のモニターさんの募集を
今月の後半もしくは来月中にはする予定でおります(〃∇〃)。
（多くのかたと出会い
そのかたの唯一無二の『人生』をお伺いしたいので
ご興味もってくださったかたは
引き続きブログにご訪問いただけると嬉しいです☆。）
（画像は『ぼくの地球を守って』の木蓮さん☆。
美しいな～～～っ(〃∇〃)。見惚れちゃうっ。
数年前の春にみかけた
『春の都市緑化推進運動』のポスターの
画像をお借りしました。
https://natalie.mu/comic/news/422635 ）
ケプリ夫人さん
白神みどりこさん
ステキな企画・学び・チャレンジの場を
どうもありがとうございました(〃∇〃)。
ご一緒したみなさまも
どうもありがとうございました(〃∇〃)。
◆ほとんどのひとが知らない『◎◎◎◎◎◎』の真実☆。
◆だいすきなコウちゃんも愛用している『◎◎◎◎◎◎』☆。
◆『こころの安全基地（セキュアベース）』を育む☆。
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