こんばんは。
セラピストのよしだあきこです。
妊娠して安定期に入ったあたりから
母乳育児への準備をする方が多いと思います。
私自身も安定期に入り、お腹のハリをみながら
乳頭のお手入れをしました。
「母乳で育てたい」
そう思うママは多いですよね。
私もおかげさまで２人の子育てを完全母乳で
やってのけました。
本当にラッキーだと心から思っています。
長女を出産したときは
産後・・・何がなんだかわからず、
正直母乳は産んだらすぐ出るものだと思い込んでいました。
また生まれてすぐ初乳を口に含ませるということをしても
実感があまりなかったのが正直なところです。
でも入院して数日すると、胸のあたりがびっしょりになる現象が起こりました。
つまりは「おっぱい」が生産され始めたサインです。
長女を出産した病院は「母子同室」だったので
泣けばおっぱい、口をぱくぱくしたらおっぱい、と
とにかく授乳を頻回にしていました。
それが良かったのか、
本当によく母乳が出ていて、「うぐ、うぐ」という声とともに
サザエさんの最後の「フンガフフ」的な声を聞くたびに
嬉しさと母になった実感をもらっていたような気がします。
そして・・・私も哺乳類なんだな～なんて思ったりね
退院してもそんな生活は当然続きました。
いやぁ、子育てって退院してからが本番だよなって思ったね。
長女はとにかくよく泣く子で、
抱っこが大好きなおっぱい星人だったのです。
うとうとして寝たなと思い、下に置こうものなら
パチっと目を見開いて、顔にしわをよせて、泣くわけですよ～。
で、授乳タイム。
授乳→おむつ替え→授乳→おむつ替え。
このリピートに打ちのめされていた時期が私にもありました
産後はホルモンバランスも不安定なので
色々な気持ちも起こるわけなのですよ。
いわゆる、マタニティブルーズってやつね。
当時はよくわからないまま、深夜に一人声を押し殺して泣いていたなと
今では笑って話せるけど、当時は本当に苦しかったな・・・。
で、母乳とミルクの話ね。
とにかく寝不足がひどかったので
産後２ヶ月になり、ミルクに切り替えようと試みたこともありました。
「ミルクなら寝てくれる」って話、よく聞いていたのでね
でも後からわかったことですが
母乳でも寝る子は寝るんですよね～
もちろん、成分が違うので、母乳は消化が早い分
授乳回数もミルクとは比べ物にならないのですが
それでも、長時間寝る子はいるんです
ま、この長時間っていう感覚も個人差があるとは思うけど
私の中では、長女は２時間も寝なかった・・・んです。
ところが、育児日記を見返してみると
３時間ネンネ、３時間半ネンネ、とかっていう文字が結構ある。
っていうくらい頭もココロもぼ～っとしていたんだなと
今思っても愛おしい自分がそこにはいます
話それてますが
母乳で子育てって基本的には誰でもできます。
また母乳が一番
的な風潮もあります。
けど、ミルクで子育てして（した）いることを残念に思う必要はないと思うんです。
事情があってミルクで子育てになったとしても
子供はそんなママを選んできてくれたことに間違いはないので
自信をもって欲しいなと思います
母乳で子育てするとね、おっぱいと子宮はつながっているので
産後の回復がよく、骨盤の戻りもいいなんて言われますが
それも、産後の姿勢が悪かったらすぐ歪むしね
（特に授乳の姿勢が悪いとゆがみますよ～）
母乳っ子を育てているママは、ミルクっ子が羨ましく思えたり。
人はないものを求めるものなんでしょうね。
そこにないからこそ、手に入れたいみたいな・・・。
また最近では、よく知られていることですが
母乳の元はママの血液です。
だからこそ、ママの摂る食事が大切なんです。
そんなお話もこちら ではさせてもらっています。
因みに私、以前薬膳の勉強をしたことがありまして、
陰陽の食べ物など、いちお知識はあります。
そのお話はまた書きますね
一人目のとき、母親学級で教えてもらっていたら・・・と
思うこともありますが、子供の成長にあわせて
その時できることをしていけば、子供はそのまんま育つと
今は思っています
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この本もお勧めですよ～
亜莉さんが書いた本 で、ご本人はアーユルヴェーダに精通している
素敵なママさんなんですよ
ブログだとこちらの方が人気 ですね。本も読みました。
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１日に何回も訪れる授乳タイム
それぞれのやり方で、楽しんで欲しいなと心から願います