今日（８月２２日）は、体重を測るのを忘れてしまいました
なんとなくぼ～としていて、食欲も湧かない
夏バテってわけではありません・・・・
まぁ・・・ そんな時もあります
本日の糖質制限食 
朝食 
さけるチーズ １個 ベビーチーズ 1個
昼食
なし
夕食 
ソルロンタン 大豆粉のアーモンドケーキ
家からちょっと遠い、マルエツにお買い物に・・・
いつものスーパーと違う食品がないかなぁ・・と見てみると
韓国スープがありました
きのこ類や葉野菜、牛肉をプラスしてもよさそうです
炭水化物がたったの ０.９g
これはすぐれものでございます
お味は、コムタンに似てました・・・。
、というか同じかしら
違いがあまりわかりませんでした
同じ料理なのかしら、と思い調べてみましたが、
コムタンよりソルロンタンのほうが、
多くの骨をつかって煮込んであるお料理だそうです
濃厚なスープですが、カロリーも意外と低めですね
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