気がつくと、顔の二重あごがスッキリしてきてました
デコルテ部分もスッキリしてきた感じで
鎖骨が浮き出てきたことにも気づきました
顔が変わったかもしれませぬ・・・
本日の糖質制限食 
朝食
なし
昼食
なし
夕食
タッケジャンスープ ５５１kcal １１.１g（鶏もも肉・もやし）
アボカド 1/2個 １６４kcal １.５g（柚子胡椒・醤油）
合計： ７１５kcal １２.６g本日も韓国スープ
タッケジャンスープというのは、
ユッケジャンスープの鶏肉バージョン
辛いもの大好きな私
大汗かきつつ食べましたこのスープも前日と同じ、エバラさんの商品
具材をいろいろ工夫して楽しめます～
材料を切って煮込むだけなのてお手頃
スープだけの炭水化物量は １１.１g です。
今日もあまり食欲がなくて・・・
夏バテではないのだけど、理由は自分で把握出来ているので
まぁ そんなこともあります
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