Dietラン 〜Eペース走〜

今日は天気よし

しかし、運動公園内は雪が残ったまま

明日はノーマルシューズを履いてレースペースで走ろうと考えていたがこの積雪だと難しい

今日はイージーペースで１時間ほど走って終わる

体が重い

  本日のランニングデータ