特に事務職で、一日中パソコンに向かって仕事をしているという方も多いと思います。
実際、生徒さんでもそういう方はいらっしゃって、目が疲れる、肩・首がこる等、体調面の不調を感じることも多いそうです。
目が悪くなる６つの理由という記事を見つけましたので詳しくはこちらをご覧下さい。
僕自身もパソコンで作業することも多いです。
ただ高２から0.7だった視力が、楽読を始めてから1.5に戻りました。
また、レッスンでは視野を広げるトレーニングをするので、疲れにくくなっています。
僕は自転車通勤をしているので、雨の日はカッパを着ます。
先日、カッパを被って自転車で走っていました。
当然なんですが、カッパによって視野が遮られるんですね。
そうすると段々気分が悪くなってきました。
教室に到着し、カッパを脱ぐと楽になりました。
視野の広さが変わるだけでこんなに体調に影響するなんて自分でもビックリしました。
あなたは視野が狭くなっていませんか？
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