【骨（コツ）を掴み、重力を味方にする】
前回のブログでは、重力と共存することを書いた。
重力に負けぬよう、死ぬまで筋力を衰えさせない、ということ。
今回は一歩進んで、戦いや競技において、重力を使うことについて。。
重力が身体や関節への負担など、人にとって良くないことばかりかというと、そうでもない。
戦いにおいては、この重力、体重、質量を使い、効率良く相手を制す。
むしろ筋力の衰えを、重力でカバーするのだ。
体重60kgだとしても、その重さを技に乗せられたら、かなり強い。
そのためのアプローチとして、、
骨格を揃え、身体バランス的に、一番強度の高い状態にする。
身体がきちんと統一されれば、それは体重を乗せる準備が整ったと言える。
体重すなわち重力を活かすには、骨格を揃えるのである。
昔から、「骨（コツ）を掴む」という。
何にでも勘所というものがあり、それは骨である、ということを昔の人達はとっくに知っていて、だからこそこの言葉が廃れずに今もなお残されているのだ。
重力を敵ではなく、味方にすること。
そのために稽古して、武術のコツを掴むのである。
（了）。
