触れる基本の大切さ
★触れる基本の大切さ
腰痛の悩み、関節整体師、オシダです。
昨日は関節ニュートラル整体のセミナーに参加してきました。
「身体に触れる」という基本のポイントを確認。
基礎練習の大切さを感じています。
参加の先生方にも現場での話が聞けて、とても有難いです。
本日も気を引き締めて施術をしていきたいと思います。
五十肩の痛みが何か月続いていますか？
★五十肩の痛みが何か月続いていますか？
腰痛の悩み、関節整体師、オシダです。
肩の痛み、五十肩が続いているアナタ。
痛みはどのくらいの期間続いていますか？
・３ヶ月
・６か月
・１年
痛みがあり、良くも悪くもなっていない。
そんなアナタは、痛みのない範囲、動作をしっかりと動かしましょう！
ここまで動かすと痛い。
この動きは痛くない。
できる範囲で良いので動かしていく。
状態によっては動かさないほうが良い場合もあります。
ご心配の方、お気軽の相談して下さいね。
令和7年10月ブログ 記事アクセスTOP10
令和7年10月ブログ 記事アクセスTOP10
川越市スポーツ整体師、押田です。
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