こんばんは！
あなたのコンプレックスを宝に替える、
脚線整美師の中村です。
今日も読んで頂き、ありがとうございます
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▼産休に入りました！
日本人の約90%が
一生の内に一度は
経験すると言われている
腰痛。
痛みが発症すると、
歩く時も仕事する時も、
何をする時もハラハラして、
一日中頭の中が
痛みに支配されて
しまいますよね(T_T)。
そうして私たちの平和な
生活を脅かしかねない
腰痛ですが、
実は・・・
私たちが
一日220回も！
何気な～く
行っているという、
とある姿勢が原因に
なっているということを、
皆様はご存知でしょうか？
実はですね・・・
今この瞬間も、
’その姿勢’
を取っていらっしゃる方が
多いと思うのですが・・・
・・・・ゴメンナサイ(-_-メ)
そうそう・・・
腰痛の大きな原因の一つが、
何も疑うことなく無意識で行っている
姿勢習慣
から来ると
言われています。
一日に220回も
無自覚で腰痛作りを
行っているのですから、
無知であることは、
身体にとってリスクだったり
するのですね。
だからこそ・・・
腰痛が発症して苦しむ前に、
皆様には知って頂きたいのです！
’その姿勢’
が、
あなたの身体に
どれほどの影響を
与えているのか!?
ということを！
ということで！
この度、
美容専門ハウツーサイト、
にて、
皆さんが日頃、
無自覚で行っている
腰痛リスクの高い姿勢習慣と、
腰痛を予防、改善するための
メソッドをご紹介させて頂きました！
これ以上無自覚で
痛みを作らないためにも、
是非とも参考にして
もらえたら嬉しいです＾＾
このメソッドを実践
しているお陰で、
腰痛が起きやすいと言われる
産前産後も腰痛知らずの
中村でした(*´∀｀*)
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