その不調、お月様の影響かも

食べ物と食べ方で

根本から元気を作る

フードケアセラピストの森千穂です。

この数日

なんだか調子が

イマイチという人

多いのではないかしら？

頭痛、眠気、だるさ、

のぼせ、ふらつき、

めまい、動悸、

不安、落ち込み・・・

なんて症状に

心当たりある人

多いのではないかな。

もしかしたらそれ

お月様の影響かも🌕

今夜は

スーパームーン。

一年で一番

地球の近くで

満月を迎えるお月様。

（近地点満月）

ちなみに一番

近づくのは

6日の朝7:27。

見た目も大きい

明るさも明るい

もちろん

私たちへの影響も

大きいのです。

数日前からじわじわ

ちょっとした不調が

クライアントさんたちに

増えてきていて

みんな素直だなって

思っていますが

ちょっとしんどいね。

一方、太陽も

なんだか活発で

今日はフレア発生。

しかも

地球に向いた

面で起きたとか・・・

FBには書いたけど

太陽の影響

月の影響

数日の気圧変動

さらには土用と

あれこれ重なってます。

月に引っ張られる

というだけでも

気が上がるのに（汗）

まずはいつも

お伝えしてるように

気を下げること

中から、外から

セルフケアしてね。

そして、

症状になりにくい

身体をコツコツ

作っていきましょう。

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