食べ物と食べ方で
根本から元気を作る
フードケアセラピストの森千穂です。
突然ですが！
米粉クッキーオンラインレッスン
久しぶりに開催しまーす♪
実は前々からリクエスト
ずっといただいていたの♡
（ありがとうー）
これ以上削れないほど
一番シンプルな材料で
２歳さんでも楽々作れた
一番簡単な作り方で
失敗知らずの
米粉クッキーが
誰でも作れるようになるよ♪
植物性100％
小麦粉不使用
今は本にもネット上にも
たくさんのレシピがある時代だし、
米粉のプロもたくさんいる。
そんな中であえて
フードケアセラピストの
私がレッスンする理由は？
・一時的に食事の制限があっても
美味しく楽しく過ごしてほしい
・長い夏休みや旅行のお供に
お財布にも身体にも優しい
おやつを手作りしてみてほしい
・米粉×ベジのレシピは
２歳さんでも作れるくらい
簡単なことを知ってほしい
・子供たちも作ってほしい
・小麦や米粉と体の関係、
体に負担をかけない食べ方など
正しく理解して楽しんでほしい
そんな思いがあって
あえてセラピストがお届けします！
と、いうことは
米粉の作り方動画＆レシピ
はもちろんだけど
そういう体と健康にまつわる
お話もついてくるよー♪
タイトルからすると
あくまでもそちらは
おまけ部分ですが
きっと喋り出したら
私は本気モード全開で
話が終わらなくなる予想。笑
（もしかして
すっごくお得！？）
せっかくだから夏休みに
お楽しみいただけるよう
今準備中です。
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