先日の記事の補足をひとつ。
「お肌のトラブルは、
腸の問題が原因だから、
塗り薬や化粧品などは
対症療法として働くだけで
改善自体はしないよ。」
と、いう内容でした。
だから、
リーキガットなど腸ケアして
あたためたり、
きちんと働くように、
食べ物の調整と
必要なケアをするのが
根本的な改善法。
ただね、
「食べ物気をつけて
何が何でも絶対に
何も塗らずにがんばるのよ！」
とは、言いませんよ～。
たぶんそう思ったら
お肌が治る前に
心が折れます。
必要と思う期間や
心が辛い時こそ、
対症療法の出番。
そう考えていますよ。
大切なのは
それは症状を抑える力で
治癒ではないと知って使うこと。
そして、
薬であれ、
化粧品であれ、
ワセリンであれ、
植物油脂であれ、
肌に塗るものは
負担がかかるものだと
知って使うこと。
症状は抑えても
肌に別の負担をかけるし、
経皮吸収して体内をまわり
肝臓などに負担をかけますからね。
だから、
必要と感じる時に
なるべく短い期間
上手に助けてもらえばいい。
辛い時は助けてもらいながら
その間も（その間こそ！）
コツコツ腸活、腸ケアを続けて、
塗るものもより負担がないものへ
様子を見て移行しながら、
最後は何もいらないくらい
強い肌を作れたらいいよね。
だからこそ
腸を元気にすることを
とにかく早くスタートしてね。
と、書いている私がまさに
そういう歴史を辿ったわけです。
振り返ればびっくりするくらい
いろいろいろいろ試しました。
ケミカルなものも薬も
ナチュラルなものも試しました。
洗顔（水）がよくないから
専用の○○で洗いなさい
なんて方法も試しました。
結局、緩和するものはあっても
どれも治りませんでしたけど・・・ね。
コンサルのサポート期間中、
だいたいのクライアントさんが
同じように移行していく。
たまにすっぱりやめちゃう
潔い方もいますが、
状態により、という感じかな。
塗りながら保護するほうが
いい時期もあれば、
塗らずに呼吸させたほうが
いい時期もあるわけで、
お肌の状態と心の状態と
両方を見ながら
すすめたらいいと思います。
体質改善は
絶対的にこれが正しいという
固定のものではなくて、
あなたにいま何が必要か
そこが大切だからね。
あなたの身体にとって
そして、あなたの心にとって
いま、大切なこと、必要なこと
見つけられたらいいのです♪
これ最近の私。
首に最後までアトピーがあって
皮膚も肥厚してたけど
いまはつるつるでしょう～。
もう隠さなくていいから
どんなお洋服も着れます。
ほっぺも真っ白に粉をふいて
かっさかさだったけど、
乾燥肌や無数のニキビも
ぜんぜんないでしょう～。
薬を塗らないと
かゆかったアトピーも、
何かで保護しないと
かっさかさで外に出られないほどの
こふき芋のような乾燥肌も、
原因を理解して
お肌改善のためのフードケアを
一定期間とりくんだおかげで
塗るものはすべて卒業できたし、
そのための取り組みをやめたあと
もう20年近くたったけれど、
再発することもありません。
いまは、基礎化粧品すら
使わない私です♪
だからもしあなたが
お肌のトラブルで悩んでるなら
どんな肌荒れでも
とにかく腸ケアはじめてね。
ただ、
人により必要な腸ケアが
違う点があって、
世の中の情報鵜呑みにしても
結果が出ない人が多い理由。
あなたに合う方法や
食べ方を選ばないとなのです。
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