こんにちは。
あなたのココロの
パーソナルトレーナー
真理カウンセラーの
かとちゃんです。
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「天動説が地動説になったぐらいの衝撃」
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「自分の人生はいい人生だ」
と言える人は
このブログ読者さんの中で
どれぐらいいるでしょうか。
今まさに目の前で
シンドいことが起こっている場合
「いい人生だ」
と言うのは至難の業だと思いますが
漠然と全般的に
「良くない人生だ」
と思っている人は
たぶん
《後出しじゃんけん》
に負けてます。
人生には
様々なことが起こります。
その起こった出来事の中で
人は”都合の良いものだけ”を抜き出して
「私の人生はこういう人生だ」
というストーリーを創って
生きています。
で、
そのストーリーを
どんなストーリーにするかは
「今」私が決めています。
過去にあった人生イベント＝材料を
全部観た上で、
「後出し」で「今」、「私」が
創作しているのです。
だから
「自分の人生はいい人生だ」も
「私の人生は良くない人生だ」も
「自分の人生は面白い人生だ」も
「私の人生はつまらない人生だ」も
実は全部、今、
私が創ることができます。
「は？」
みたく思いましたかね。
そしてその
過去の人生材料を集めて
ストーリーを創るときには
今の私のメンタルの状態が
ものすんごく大きく関わってきます。
「私の人生は良くない人生」と思い
ネガティブなメンタルに陥っていると
私の人生材料の中から
「良くないと思われるもの」を抜き出して
「良くないストーリー」を紡ぎあげます。
「私の人生はいい人生」と思い
気分よいメンタルでいると
私の人生材料から
「いいと思えるもの」を抜き出して
「いいと思えるストーリー」を紡ぎあげます。
たとえ本当に「いい」と
思えるような材料が少なくても、
たとえ本当に「悪い」と
思えるような材料ばかりであっても
実はストーリーは
いかようにも作れるのです。
＊
人生のストーリーはこうやって
「後出しじゃんけん」で出来ています。
後から全部決めているのです。
しかもそのじゃんけんを「負け」だと
思っていると、
そのとおりのストーリーを紡ぎ
そのとおりのストーリーを歩んでいきます。
でも「後出しじゃんけん」なんですよ。
だから今、
私が、
冷静になって、
状況をよく観てみてみれば
必ずや「勝ち」に、
少なくとも
まずは「あいこ」にはできるのです。
次に、
グーを出すのかパーを出すのか
はたまたチョキを出すのか。
それは私の拳が握っているのです（＾ω＾）
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