「好き」や「幸せ」に大きい小さいはない

【それ、「好き」でいいんよ】

あなたもココロとお友達。
心理カウンセラーの
かとちゃんです。

今日、どえらい簡単だけど、
めっさ大事なこと書くね。

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「好きなことがわからない」という人は

「好き」に大小があると思っています。

「幸せになれない」という人は

「幸せ」にも大小があると思っています。

ゴロゴロしながら漫画読んでる「好き」と、

起業してお金も入ってきて
めっちゃ輝いて働くのが「好き」とは、

違うじゃん、って言います。

休日に一人カフェでお茶飲む「幸せ」と、

ステキな旦那様と結婚して
一軒家に住んで
かわいい子どもたちに囲まれる「幸せ」とは、

違うじゃん、って言います。

アホたれ！・ω・

「好き」や「幸せ」に大小をつける人は

人と比べている人です。

もちろん、いーんですよ、

社会的地位も

評価も栄誉も

一軒家も

お金も

手に入れようとしても。

でもそれは、
自分の外にある【基準】じゃないですか？

この【世間の基準】に合わせてばかりだと

あなたには【自分】がないのも同然なのです。

だから、

「好きがわからない」とか
「幸せになれない」とか

言うのよね。外に探しとるから。

【自分を持つ】とは

【自分の内の感覚】を【基準】にするってことなの。

私の「好き」という感覚、

私の「幸せ」という感覚に、

大小はないの。

「あー、これ好きだな」

「あー今、幸せ感じてるな」

これだけ。

これを本当に感じて、
大事にしてみる。

これは大きい、これは小さいと

差別しない、評価しない、ジャッジしない。

そして人に認められようとしない。

「好き」も「幸せ」も

今、ここに、あるの。

それが分かってきたら、

あとはそれ、

大切に水をあげて育てるの。

そしたら勝手に

「好き」になる

そしたらいつでも

「幸せ」になっている。

わかればそんなに難しいことじゃない。

誰もが子どもの頃にはできていたこと。

だってボクの
最高の「好き」で「幸せ」なことは

ダンゴムシを瓶に
つめつめすることだったからね。

チラシの裏に
落書きすることだったからね。

その感覚思い出してみよう。

したら「好き」「幸せ」に大小がないことがわかる（＾ω＾）

「嫌い」も「不幸」も同じね。

そんな感覚を取り戻す方法をお伝えする場を
9/30(日)まで募集しています・ω・
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