「好きなことする」まえに知っとけ。超重要なコト。 | 【ココロと友達】大人の自己肯定感を育てる専門家かとちゃん

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うつや病気で休職3回を経験。今は心理カウンセラーとして優雅に生きるかとちゃんが、「自己肯定感の育てかた」をお伝えしています。





あなたのココロにコトバを添える
心理カウンセラーのかとちゃんです。



「好きなことする」


それが自分が

自由に幸せに生きる方法。


なんてコトは

ボクのブログ読んでる人だと

耳にイカができるぐらい
アタマがドリーになるぐらい

聞いていることだと思う。



確かに

本当に「好きなこと」していれば

自分のココロも満たされて

チャンスや豊かさやも循環してくるようになる。。

なる…?

なってる…?

ホント…?( ゚∀゚)・∵. グハッ!!






実は

ボクのとこに
相談に来る人たちで


「好きなことしてる」のに

なんだか
うまく言ってない人に

わかりやすい共通点がある。



知りたい?

知りたい?

知りたい?



お金とるよ(笑

いやマジで

それぐらい価値あるハナシ。




実はね

なぜかうまく行かない人は

「他人をジャッジしている」
「自分をジャッジしている」


斎藤一人さんの言う
悪徳裁判官が

あの人もこの人も自分まで
その狭い価値観で裁いているのよ。



確かに好きなことはやってる
かもしれんけど


「アイツのやり方はダメ」

「コイツのあんなとこがダメ」

「アイツ、自分よりすきなことやれている」

とか


「好きなこととは、こうするべき」

「好きなことやれてない自分はダメ」

「好きなことやってる人だと思われなきゃ」


みたいな
メンドクサイこと考えている。



せっかく「好きなこと」
やってるのに


実はその「好きなこと」


人をジャッジした不平不満の
ただのストレス解消のはけ口だったり

他人と比較して
自分を正しい・優位と
思うための理由に使ってたり

「好きなこと」なのに
それが自分を縛ってしまってたり

「そのままの自分ではダメ」
の劣等感や罪悪感の穴埋め
でしかなかったりと、



とってももったいない
ことになっている。






実はそれ

全然「好きなこと」やってないのよ。


意識がフォーカスしているのは

「ダメなあいつ」と「ダメな自分」

だから本当は苦しいだけ。




今、「あいた~(><)」って思った人

おるでしょ?(笑)



君? あなた? 

いや、ボクか (ノ´∀`*)笑




あなたが

「楽しんでまーす。充実してまーす。」

って写真を
facebookに上げてる理由

マジ大丈夫?笑






本当に「好きなこと」してるときは

人をジャッジしてるヒマなんてないよ。
自分を蔑んでるヒマなんてないよ。

自分が楽しむことだけに集中してるよ。

facebookに写真も上げないかもしれないよ笑




なんだかうまくいってない人。
豊かさが思うように流れてこない人。



ちょっと立ち止まって考えてみよ。

ほとんどこれだから。


#あとお金のブロック。
#これはまた別でハナすね。




このこと知っとくだけで

自分の今に迷ったとき

簡単に軌道修正できるよ。




なんとなく、かとちゃんストラップ
明日、オープンカウンセリング来たらあげます(*^。^*)




だから大丈夫、

ちょっと
カラ回っちゃっただけで

もういい方向には向かってる。


ボクが保証する(^^)



そう思えれば


なんだか
楽しくなってきたでしょ


そう、その調子ヾ(*´∀`*)ノ


と、自分に言い聞かせ(笑



↓今日だよーんヾ(*´∀`*)ノひさしぶりの土曜

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