あなたのココロにコトバを添える。
心理カウンセラーでライターの
かとちゃんです。
２９日（金）から
ゴールデン・ウィークだとすれば
ついに一週間
風邪っぴきですヾ(*´∀｀*)ﾉやっほーい
↑ちょっとオカシくなってきた
だいぶラクにはなりましたが
あいかわらず
喉痛いし
ゲホゲホするし
微熱状態。
動くのはしんどくて
どこにも出かけられん。
まあでも
特に急ぐアレもないので
ゴールデンウィーク（GW）ならぬ
ゴロゴロウィーク（GW）（命名ともちゃん）として
ムリはせず
たまっている本を
読んでは寝たり
ハードディスクにたまった映画を
観ては寝たりと
少しずつ
情報と映像の断捨離など
しています。
スゴく行きたかった
アドラー心理学の講習があったんですが
それもお休みしました。
以前なら、
「休みなのに『ツイてない』」
「せっかくの休み、ムダになってしまう(；ﾟДﾟ)」
というような想いでいたと思います。
（まあ今のボクは年中休みなんですが）
でも最近は人生を『流れ』でとらえ
それを全面的に信頼していますので
これも必要なプロセスなのだなと
あたりまえのように思えるように
なりました。
なんか身体が休みたい
デトックスしたいという
タイミングなのじゃろう。
ゆっくり本読む時間も
欲しかったしね。
逆に
世間のみなさんが休みの時に
ボクが風邪でいられるなら
仕事の依頼もこないし
取りこぼすこともなくてよかった。
ツイてる、ツイてる（*´ω｀*）
と思ってます。
ところでボクは学生の頃
麻雀ばかりして暮らしていました。
あとパチンコね(^_-)-☆
立派なダメ学生でした。
麻雀で大事なのは
その時の『ツキ』に振り回されず
場の『流れ』を読むこと。
目の前の『運・不運』とは
ただの全体からの
スナップショットであり
それをいかにココロでとらえ
自分に『良い流れ』を呼び込めるか
もしくは『悪い流れ』をやり過ごすか。
そして必ず自分に
『良い流れ』が来ると信じ、
来たらそれを迷わずつかむ。
当時はこれを
「ギャンブルの鉄則」として
身体に言い聞かせ
雀荘で闘っていたものです。
振り込んでも、上がっても
無用にアツくならず
平常心で流れに身を任す。
なるほどコレって
そのまま人生に同じなんすね～。
当時の麻雀打ってた頃みたく
神経を研ぎ澄まし擦り減らし
というかは
ヘラヘラハハハと
生きながらではありますが
これって
「自分を信頼する」
ってことに同義なんです。
「ワタシは今、とってもツイてないけど
そのうち良くなるから大丈夫」
「ボクは今、目の前では不幸なことが
起こってるかもしれないけど
必ず良くなるから大丈夫」
そう思えるかどうか
その「ココロの前提」があるかどうか
それが人生の捉え方、方向性を決めていく。
一週間風邪っぴきのＧＷを
「ツイてないゴールデン・ウィーク」
と思うのか
「ツイてるゴロゴロ・ウィーク」
と思えるのかってのは
その違いなのだなぁと
ボクの学生のころからの
マージャンのココロの師匠
西原理恵子さんの本を
読みながら
そんなことを考えた一週間ｗ
アンコ美味しいわい(○´Д｀○)
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