本日夜９時より、６/１（土）大阪【五感を使って自分の本質とつながる呼吸のWS】の募集開始
みなさんこんにちは
風水薬膳®︎×ヨガで
大人女子の巡りを改善する専門家
ヨガまりです！
火曜日と土曜日にオンライン開催している
【大人女子の巡りヨガ】レッスン
普段はオンラインで全国各地のみなさんと
レッスンをさせていただいてますが
名古屋で開催したリアルWSが
毎回毎回楽しすぎて
それに味をしめて
大阪で開催することにｗ
今回、呼吸について
お伝えしようと思った理由のひとつに
からだが元気になるために、
なにかにすごい方法はないか、
そんなふうに考える人が
多いなと感じたから
呼吸はからだとこころを健やかにするための
土台となるもの
ケガをしたり病気になっても
呼吸できることで回復力が大きく変わるし
自律神経をコントロールできるのも
ゆいいつ呼吸だけ
だれにでも備わっている治癒力を高めるためにも
呼吸することはとても大切です。
タイトルにある
自分の本質とつながるというのは
潜在意識をキャッチする呼吸のやりかた、
とでもいいましょうか？ｗ
からだの構造に合わせて呼吸することで
グッと直感力が上がる
直感力が上がるとなにかを選択するのに
迷いがなくなります。
そしてその自分が選択したことに満足できるから
しあわせ度が上がるんですよね。
・質のいい呼吸のための美姿勢の作り方
・巡る体になるペアワーク
・眠ってる筋肉を目覚めさせる方法
などなど
美姿勢になるわ、呼吸の質はあがるわ
運気だって上がるがるかもよ、な内容となっておりますｗ
自分の本質とつながって楽しく元気に
運気を上げたい方(笑)
お申込みお待ちしています♬
【五感を使って自分の本質とつながる呼吸のWS】
■日時：６月１日（土）１０：３０～１２：３０
■場所：大阪市営地下鉄谷町４丁目レンタルスタジオ
※詳しい場所は参加される方にお知らせします。
■持ち物：からだを動かしやすい服装・水分補給の飲み物・汗を拭くタオル・ヨガまりボール
※ヨガまりボールをお持ちでない方はお貸しすることもできます。
■参加費：８０００円
■定員：８名
■お支払い：銀行振込（ゆうちょ）
※お申込み後にご案内
■WS後のランチ：１３：３０～
※飲食代は各自お支払い
■お申込み：本日２４日（水）夜９時ヨガまり公式LINEよりご案内します
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