更年期に不快になったこと３つ
風水薬膳®︎×ヨガで
更年期の巡りを改善する専門家
ヨガまりです！
更年期に不快になったこと３つ
それは
下着の圧
服の圧
人間関係の圧w
これまでつけてた下着
これまで着てた洋服
これまでの人間関係
更年期に全部見直して
超スッキリ快適♬
とくに人間関係は大きかったー
最初の違和感から８年ぐらい経ってたから
もうスッキリ感がハンパない
＃こうみえて案外ガマン強い
＃でも人生後半のガマンはいらん
いちばん最初に感じた違和感は
はっきり覚えてて
ほんとにささいなこと
でも結局その違和感が正しかったんですよね。
自分が感じたちょっとした違和感
これぐらいのことと
騙し騙ししてても
結局それは大きな不快感になって
自分のダメージになる
「なんかイヤだな」は
体からのお知らせ
自分の性格が悪いワケじゃない(笑)
とっとと見直して
さっさと人生の快適時間増やしましょー(^^)
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ヨガインストラクター１3年
ピラティスインストラクター１1年
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