自分の悩みは誰かの悩み、あたたか味のあるシェア
風水薬膳®︎×ヨガで
更年期の巡りを改善する専門家
ヨガまりです！
今朝の大人女子の巡りヨガレッスンに
参加してくれたメンバー
春の五臓である「肝」と
それを支える「腎」を巡らせました。
今日は大阪でも最高気温が１０℃以下
ていねいに骨盤を動かして
寒がりな「腎」をあたためないとね！
ファンデーション迷子のこの記事
「わたしも数年前に肌の変化を感じて
YouTubeでもいろいろ見て
仕事のときは○○を、
普段は○○と使い分けてます」
巡りヨガメンバーから
そんなメッセージをもらいました。
世の中にある膨大な情報の中から
自分の理想とするファンデを探すって
なかなか大変です。
SNSでアレコレ見出すと
2時間なんてあっというまに過ぎてしまいます。
それで見つかればまだいいけど
見つからなかったときの疲労感は
１０歳ぐらい老けたんちゃうかと思うほどw
「わたしはこれ使ってよかったですよ！」
そんなふうに教えてもらうと
情報が絞れるのですごく助かります。
ほかのメンバーからも
「わたしの個人的なファンデーション、
安くておすすめは○○、
ちょっと高くなりますが
○○はマスクにつきにくい気がします」
そんなメッセージももらいました。
ほんとにありがたいし
うれしいです。
みなさんの意見、
ぜひ参考にさせてもらおうと思います。
日々の暮らしの中で自分が経験した
ちょっとした失敗や成功も
誰かにとっての役立つ情報なんだと思います。
こんなあたたか味のあるシェアは
めちゃいいなーと思う♬
週末、
笑顔多めでお過ごしください(^ ^)
WS・大人女子の巡りヨガは
ヨガまり公式LINEで先行案内しています。
興味のある方はぜひご登録ください↓
ヨガまり公式LINE＠
ヨガインストラクター１3年
ピラティスインストラクター１1年
延べ３万人以上の女性にレッスンで関わってきた経験を元に漢方の智慧を合わせた更年期に関するあれこれ、ブログには書きにくいことなど公式LINEで話してます。
なんでも楽しんだもん勝ち♬
※女性限定
３００名以上の方にご登録いただいてます
ご登録はポチ↓↓↓
※登録後にスタンプを一個送ってくださいね！
※1対１でやりとりできますので講座・WS・レッスンなどのご質問はLINEからお気軽にどうぞ！
ID検索はこちら↓
＠eak1394ｋ
募集中のWS・講座
次回募集は３月中旬
＼堀ママが生みの親
／
風水薬膳®基礎講座１ 開催調整中
風水薬膳®基礎講座２ 開催未定
※開催リクエストは公式LINEより受付いたします
※オンラインのみ
●あなたにぴったりのオリジナルブレンドのカウンセリング！高品質の風水薬膳®茶を飲んでみたい方におすすめのメニュー！！
【更年期を楽にするカウンセリング】
疲れやすい・ホットフラッシュ・冷える・のぼせる・めまい・頭痛。あなたの体質に合わせた風水薬膳®茶をブレンド。毎日の生活に薬膳茶をとりいれてからだのバランスを整えたい方に！