季節に合わせた養生法、２月の名古屋は春のからだの整え方
風水薬膳®︎×ヨガで
更年期の巡りを改善する専門家
ヨガまりです！
息子が冬休みに入り
一緒に過ごすことがふえると
どうもペースが乱れます。
そのせいか頭がまわらず、
あれもこれも忘れまくりです^^;
１１月の立秋の頃
名古屋で開催したWS
愛知や千葉、東京から参加してくれたみんなと
すごく楽しい時間を過ごせました。
みんながあたたかくて
主催してるわたしも毎回とても居心地がいい
ほんとにありがたいなと思います。
次回「立春編」は、
ヨガまり公式LINEで以前にお知らせさせてもらい
たくさん「参加」のお声をいただいてますが
あと数名、参加していただけます！
春は自律神経が乱れやすい季節
春にこわばりやすいところをゆるめ
巡りのいい体の作り方、整え方
春の養生法をお伝えしたいと思います。
懇親会は何を食べに行くか検討中ですが
みんなでおいしいものを食べるのも
わたしの楽しみのひとつ
お正月の間にゆっくりお店選びしようと思います。
詳細は下記のとおりとなります
【季節に合わせた五臓の整え方・立春編】
◉開催日
２０２４年２月１７日（土）
◉開催時間
10:30〜12:30
◉場所
名古屋駅から２駅「本陣駅」から
徒歩７分のレンタルスタジオ
※詳しい住所は開催一週間前にお知らせ
◉持ち物
からだを動かしやすい服装・水分補給の飲み物・汗を拭くタオル・ヨガまりボール・筆記用具
※ヨガまりボールをお持ちでない場合は
Amazonのサイトをご案内します
◉参加費
８０００円
★WS後の懇親会の飲食代は各自お支払い
年明けにヨガまり公式LINEから
募集をさせていただこうと思いますので
よかったら年内のうちに下の囲み枠から
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すでにご登録いただいてる方は
「参加希望」と公式LINEからのメッセージで
優先させていただきます。
ぜひ「参加希望」とメッセージしてくださいね！
ヨガまり公式LINE＠
ヨガインストラクター１3年
ピラティスインストラクター１1年
延べ３万人以上の女性にレッスンで関わってきた経験を元に漢方の智慧を合わせた更年期に関するあれこれ、ブログには書きにくいことなど公式LINEで話してます。
なんでも楽しんだもん勝ち♬
※女性限定
３００名以上の方にご登録いただいてます
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