大人になったからこそ自分を知ることを楽しむ
風水薬膳®︎×ヨガで
更年期の巡りを改善する専門家
ヨガまりです！
苦手なことってありますか？
ブログを書いてたりするので
意外と思われそうですが
じつはわたしは文章を書くのは
あんまり得意ではありません^^;
それは物事を
感覚でとらえてることが多いから
色や量、明るさ暗さ、道、景色
人の内側と外側、
それこそ人や物の「気」もそう
子供のころからからだの感覚がよかったから
ほとんどのことを感覚でとらえてたんです。
でも感覚を言葉にするって
すごくむずかしいと思って生きてきました。
というのは、
これまで人に自分の感覚を伝えたとき
「よくわからんｗ」
といわれた経験が数えきれないほどあってｗ
感覚って個人差があるし、
自分の感覚は自分にしかわからない
その自分の感覚にぴったりな言葉がなくて
うまく人に伝えられなかったんです。
だから言葉で説明できない自分のことを
ずっとアホやと思って生きてきましたｗ
＃今もかしこいワケではない
で、言葉で説明できないから、
伝えるのをあきらめるｗ
伝わらないときって
ほんと伝わらない
今も主人相手だとすぐあきらめますｗ
それに感覚を人に伝えるために言語化するほど
実際の自分の感覚から離れる
そんなふうに感じるんですよね。
そういえばヨガをするようになって
はじめて瞑想を知ったのだけど
子供のときから
自分が普通に感じてきた感覚が
瞑想とおなじ感覚で
この感覚が瞑想で得られる感覚だったんだ！
とちょっと驚いたことも
ほかにも最近になって
自分の感覚の答え合わせとなる
出来事がいろいろあって
この歳になって、
ようやく自分のことがわかってきて
めちゃワクワクしています♬
東洋医学や量子力学、
ヨガや整体をするようになったのも
本能的な部分で自分の感覚を知りたくて
たどり着いたのかもしれませんね。
やっぱり行動しないと
そんな答え合わせや発見もなかったと思うし
気になることがあったら
行動したほうが絶対に楽しい
いくつになっても自分を知るって
めっちゃおもしろい!(^^)!
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ヨガインストラクター１3年
ピラティスインストラクター１1年
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