９０歳で人生を謳歌している方の言葉は刺さる
風水薬膳®︎×ヨガで
更年期の巡りを改善する専門家
ヨガまりです！
フォロワー数20万人超
Twitterで大人気の大崎博子さんを知っていますか？
博子さんは御年なんと９０歳！
海外結婚して暮らしている娘さんと
安否確認を含め国際電話より安価で
連絡を取り合うことができるという理由から
７８歳でパソコンを学び
2011年からTwitterをはじめられ
趣味は散歩と太極拳と麻雀で
９０歳の今も都内でひとり暮らしを
謳歌されているそう
すばらしいーー o(≧▽≦)o
こういう目上の方がいると
人生まだまだこれから！
なんでもやってやれないことはない
ってうれしくなる
ほんとに元気をもらえます！
その大崎博子さんの
雑誌のインタビュー記事に
「１にも２にも３にも健康が大切、
しあわせでいられるのはやっぱり健康だからです。
そしてそれは自分がある程度努力したり
工夫することで叶えられるものなのではないか、
と思っています」
そうおっしゃられていて
まさに、まさに、まさに、
更年期の不調を経験しているので
博子さんの言葉がすごく刺さりました。
どんな人でもからだは年齢とともに衰える
だから今まで通りではダメなんです。
「健康」でいるためのある程度の努力は
必要なんですよね。
あれもやりたい
これもやりたい
そんな自分の希望を叶えるための
ポジティブな努力は
すてきに歳を重ねるために
やっていきましょうー(^_-)-☆
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ピラティスインストラクター１1年
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なんでも楽しんだもん勝ち♬
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