胃薬が手放せる！内臓の調子がよくなるヨガ
風水薬膳®︎×ヨガで
更年期の巡りを改善する専門家
ヨガまりです！
火曜日と土曜日の朝、
オンラインで開催している
「大人女子の巡りヨガ」レッスン
そのメンバーのうれしい報告
前までは胃薬が手放せなかったんですが、胃の調子もヨガをはじめてから本当によくなっていて。
下がっていた内臓が戻ってきたのかな！
今後もよろしくお願いします♬
わー、よかった(≧▽≦)
胃薬って胃の調子を改善するものではないし
手放せてよかった！
急性の症状には薬を飲むことも必要だけど
ずっと飲み続けなくていいように
ケアすることが大切
巡りヨガは内臓にアプローチして
血流をよくする内容になっているので
胃の不調が改善したり
腸の調子がよくなって便秘が改善したり
からだの内側から
元気になる人が多いんですよね！
今日もこのあと巡りヨガレッスン
夏の動きをとり入れて
気持ちよく動いていきたいと思います♬
週末、笑顔多めでお過ごしください(^^)
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大人女子の巡りヨガ
次回募集は7月下旬
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更年期のためのやさしいレッスンです！
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【残席２名】風水薬膳®基礎講座１
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次回募集は7月下旬
更年期のためのやさしいレッスン
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ヨガインストラクター１3年
ピラティスインストラクター１1年
延べ３万人以上の女性にレッスンで関わってきた経験を元に漢方の智慧を合わせた更年期を楽にするあれこれをお伝えしています。
なんでも楽しんだもん勝ち♬
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