自分の気分がちょっと上がるコト

 

 

風水薬膳®︎×ヨガで

大人女子の巡りを改善する専門家

ヨガまりです!

 

はじめましての方はこちら 
わたしが巡りヨガを伝えているワケ

 

 

「明日、晩ごはんいらんから」

 

主人にそういわれたとき、

 

 

ふつぅーの顔して

 

「わかった」

 

っていうけれど

 

 

こころの中では

 

「よしっ!!」と小さくガッツポーズw

 

 

主人の晩ごはんが

いらないだけでもうれしいのに

 

 

天気予報で翌日の晴れを

確認したときのよろこびよw

 

 

前の晩から

 

「朝からカフェに行こう!」

 

「ランチはなに食べよう?」

 

「あの本持って出かけよう♬」

 

 

もうワクワクが止まらないw

 


まだ出かけてもないのに

気分が軽やかでごきげんさん



こんなとき、

単純でよかったなと思う

 

 

朝から晴天

 

A5サイズで行間が7ミリのノート

 

軽いカバン

 

読みたい本

 

 

自分が好きなものや

心地いいコト



 

ちょっと気分があがることが

いっぱいあるしあわせ

 

 

今日はサイコーな一日だわ(^_-)-☆

 

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ヨガインストラクター13年

ピラティスインストラクター11年

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