【生徒さまの声】９号サイズがゆるくて若い時と同じ７号サイズになった！
＼募集中／
呼吸が変わればからだ変わる
風水薬膳®︎×ヨガで
大人女子の巡りを改善する専門家
ヨガまりです！
１月から３月の期間にオンライン開催していた
３ヶ月講座２期のメンバーから
うれしい報告がありました！
それがこちら↓
３月はゆるくなったブラを買いかえて
今月はゆるくなったデニムを買いにいったところ、
いつもの９号サイズがゆるくて
若い時と同じ７号サイズになりました！
まりこ先生のおかげです、
ありがとうございます♡
９号サイズから７号サイズって
いちばん変化しにくいのにすごい！
しかも年齢がわたしより上のアラカン女子
年齢が上がるほど代謝が落ちるので
２０代がサイズダウンするのと
ワケがちがいます
めちゃめちゃすごいです！！
で、
重要なことがひとつ
じつはこの3ヶ月講座
／
ダイエット講座ではありません！
＼
なので食事制限もやっていません！
この講座に参加してくださった
理由をお伺いしたら
「まりこ先生なら、きついことはさせられないだろうなと思ったから」
これを聞いて爆笑！
というのも、
１期のメンバーも
おなじ理由の人がほとんどだったから(笑)
講座がはじまるとき、
・運動がきらい
・子供のころからなにをやっても続かない
・そもそも動きたくない
そういわれていました。
巡りヨガでも呼吸のWSでも
／
ゆるゆるゆるめましょう
＼
そういってるし、
『ヨガまりに二言なし』ｗ
その言葉どおりゆるゆる進めました。
それなのにこのサイズダウン
飛び上がるほどうれしいです(≧▽≦)
講座前に撮ってもらった
全身写真とくらべても
シルエットがスッキリして
ほんっとにすばらしいです！
「まりこ先生のおかげです」
そういってもらえるのは
すーごくありがたくてうれしい
でもね、
わたしはやり方を伝えただけで
やったのは自分です。
自分のこと「わたしってすごい！」って
いっぱいほめて調子にのってくださいね(^_-)-☆
セルフケアで変化すれば
「ああ、いくつになっても変われる」
そんな自分の自信になる
それが大事！
人生を楽しく生きるのに
その自信は大きな力になる
わたしはそう思うんですよね(^^)
※3ヶ月講座は現在休止中。開催のお知らせは公式LINEから先行でご案内となります。
堀ママが生みの親
風水薬膳®基礎講座２ 満員御礼！！
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