ほてりやのぼせがあるならちょこっとにしたほうがいいスイーツ
風水薬膳®×ヨガで
大人女子の巡りを改善する専門家
ヨガまりです！
息子にあげたバレンタインチョコ
大人向けのカッコいい見た目のチョコより
こんなチョコのほうがよろこでくれる
／
おいしい！！
＼
一気食いしてましたw
背は追い越されたけど
まだまだおこちゃま
まあ親はそのほうが
うれしかったりするんですけどねー(^^)
チョコレートの原料カカオ
カカオには集中力を高めたり
美肌効果があるのだけど
それは大量の砂糖の入ったものじゃなく
カカオ成分の多いもののこと。
砂糖は体の中に痰湿という
ドロドロしたものを作り出し
むくみやめまいだけでなく
気持ちも落ち込みやすくなってしまいます。
大人女子はそもそも巡りが悪くなるので
やっぱり砂糖は控えめがいいですよね。
／
カカオ成分が多いチョコならいいのね
わーい！！
＼
と、食べるのはちょっと待ったｗ
じつはカカオ自体に脂肪分が多いので
食べすぎると胃もたれの原因になります。
また、あたためる性質があるから
のぼせやほてりがある大人女子は
ちょこっとだけにしときましょうｗ
チョコ、おいしいけどねーーｗｗ
堀ママが生みの親
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