２０２１年は楽しく動いた一年でした
風水薬膳®×ヨガで
更年期の巡りを改善する専門家
ヨガまりです！
２０２１年２月、
リアル開催だった呼吸のWSを
オンラインで初開催
風水薬膳®基礎講座２を初開催
わたしの顔よ（笑）
９月、
ヨガまり流
【笑いながら元気できれいになる３ヶ月講座】
これも初開催！
一年の目標を立てるとか好きじゃないから
計画性もなしｗ
正直こんなに行動すると思ってなかったので
自分でもびっくりｗ
でもどれもやりたい！と思って
やってみました。
火曜日と土曜日に開催してる
「大人女子の巡りヨガレッスン」も
オンラインではじめて１年半、
参加してくれてる
みんなとのやりとりや
／
一年間、ギックリ腰にならずに過ごせたのは
巡りヨガのおかげ！
＼
そんなメッセージをもらうと
すっごくうれしくて
わたしの原動力、行動する力になってる。
自分のまわり、
自分に関わってくれる人の笑ってる顔が
わたしの元気の素
いろんな人に支えられて応援してもらって
ほんとにありがたいなって思う。
今年も呼吸呼吸いうてましたけどｗ
来年も引き続き
呼吸呼吸いうていきたいと思います(笑)
風水薬膳®基礎講座も
たくさんの人と会えてうれしかったな
また来年もどんな出会いがあるか楽しみです。
で、さっき降りてきた
来年のわたしのキーワードw
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自分に正直に、よりシンプルに
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巡りヨガレッスンでもWSでも
大阪弁で、まんまの自分だけどｗ
もっと素の自分、
素の自分であることを大切にしていこう
そう思っています。
おかげさまで今年はマンツーマンレッスンも
たくさんさせてもらったのだけど
少し減らそうかなと考え中。
いっぱい余白を作って、
そしてWSをリアルで開催できたらうれしいな、
といっても今のところ
ノープランですけど(笑)
ワクワクが膨らんで
動きだしたくなったらお知らせしますね(^_-)-☆
今年一年ほんとうにありがとうございました。
みなさんどうぞ良いお年をお迎えください(^^)
堀ママが生みの親
サクサク動けるからだになる
大人女子のやさしいヨガ
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