運動が苦手・からだが硬いなら
7/21（水）やさしい巡りヨガ体験レッスンへ
締切は土曜日です！！
みなさんこんにちは
風水薬膳®×ヨガで
更年期の巡りを改善する専門家
吉川まりこです
今朝、うーさんのブログを読んで
今日が甲子の日と知る！
福岡を拠点に広島、北海道など全国で講座をしている
ティーセラピストの先輩、浦田健（たけし）先生
風水薬膳®基礎講座１の中でも
暦のことにふれるのだけど
暦ってよりよく生きるための
ヒントがいっぱい詰まってて
生活にうまくとり入れると
人生のいい流れにのれる
といっても深くてなかなか覚えきれないｗｗ
なので暦のプロのうーさんブログで
いつも学ばせてもらっております。
甲子園でおなじみの甲子の日
この日にはじめたことはずっと続く
繁栄するといわれていて
なにかをスタートするのにいい日なんですよね。
このまえのうれしい報告↓
やりとりの中で
「そうやって伴走してくれる人がいるからやれる！ひとりじゃ無理」
これまでもおなじようなことを
言ってくれる人がいたのに
なかなか思い切ることができなかったんだけど
この言葉に背中をドンっと押してもらった！
じつは少し前から３ヶ月ぐらいのコースを考えていて
というのも、
短い間隔でアドバイスをして伴走すると
からだが変化していく人が何人もいて
すごくよろこんでもらってます。
からだが変わったことで
サクサク動けるようになって
仕事の効率があがったり
寝込むことがなくなって
自分はもちろん家族にもよろこばれたり
元気だから行きたいところにも行けて
前より楽しい！
そんな声をもらってすっごくうれしくて。
ああ、もっとそんな人がふえればいいなー
一緒にやれば楽しくできるし、
効果を感じられるから絶対にごきげんになれる！！
そう思ったんです。
やっぱりね、からだが基本
最新の脳科学でもそういわれてるし
メンタルを安定させるのは
からだからアプローチしたほうが断然早いっ！
みんなの結果を目の当たりにして
そう確信しています。
ていねいにアドバイスをしながら
それをうまく習慣化できるように伴走して
元気ときれいの両方を叶える！
それを実現するための３ヶ月
からだがひとつしかないので
少人数しかできないけれど
みんなによろこんでもらいたい
９月スタートに向けて動き出します！
とりあえず甲子の日に宣言して
自分を追い込む作戦(笑)
今月中にお知らせできるように
がんばりまーす(^O^)／
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