風水薬膳®ティーセラピスト
巡りヨガインストラクター
まりこです！
この人どんな人？
はじめましてのかたはこちらをどうぞ
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昨日、巡り改善レッスンに来てくださった
Cさんからいただきました↓↓↓
使うのが楽しみ～
手作りせっけん！!
こんなにかわいいのをふたつも♡
おいしそうなスイーツに見えるかわいさ
うれしい～♬
黒いほうは竹炭入り。
竹炭は消臭効果、吸着力が優れていて毛穴よごれにもいいらしい。
そのうえお肌ににもやさしいそう。
これでお風呂タイムが楽しみになるなぁ～♬
Cさん、ありがとうございます。
昼間はまだ暑いけど、朝晩は涼しい風がふいて秋の気配が感じられます。
夏は暑くてシャワーですましてた方も
そろそろ湯船にゆっくりつかって～。
ゆっくり湯船につかるのが苦手な人は
アロマオイルをとりれるといいですよ。
柑橘系の香りは気を巡らせるはたらきがあるから更年期におすすめ！
４０度ぐらいのぬるめのお風呂につかって
いい香りにつつまれるとしあわせな気持ちに。
気持ちがリラックスモードになって
すーっと眠りにつきやすくなりますよ～。
お気に入りのせっけん、癒される香り
自分をごきげんさんにするって大事です！
みなさん楽しい連休をお過ごしくださいね(^^♪