風水薬膳®ティーセラピスト

巡り改善ヨガインストラクター
まりこです!
 
 
先日募集開始した
 
 
40代の底ぢからを上げる!
【きれいになる骨盤底筋群トレーニング講座】
 
 
おかげさまで満席になりました。
 
 
呼吸のお茶会に参加してくださったみなさんから
 
 
「まりこ先生、待ってましたよ!」
 
「楽しみにしてました!」
 
「ぜひ参加したいです!」
 
 
 
申し込みと一緒にそんなメッセージをもらって
 
 
募集したその日のうちに満席に。
 
 
 
ほんとにうれしい~(≧∇≦)
 
ありがとうございます。
 
 
この講座は毎月開催してるわけではないし、みんなでトレーニングすると自分ではわからないことや気づかないことに気づいたり、感覚もつかみやすい。
 
 
 
なので、1名増席させていただきます!!
 
 
気になる方は詳細をご覧ください。
 
 
 
 
 
この講座のタイトルにもなってるけど、
 
健康だけじゃなく
 
 
「きれいになる」っていうのがミソ。
 
 
 
 
 
こんなふうに変わりました↓↓↓
 
 
 
image
 
 
見てください、Hさんのみごとなくびれ~!!
 
 
この写真を送ってくれたとき、うれしくて泣きそうになりました。
 
 
 

まりこ先生聞いて聞いて!
 

おなかの縦の影、できてきた~!!

 

見て~!!

 

くびれもさらにクッキリ!
 

 

なにもキツいことやってないのに凄すぎる~!!

 

 

ビフォー写真ないけど、私、三段腹でしたから。

 


ちなみに、きつかったスカートが入った話しましたが、パンツ類もぶかぶかに!!

 

 

まりこ先生のおかげっ!

 

私みたいに、からだに痛みのある病気があってもできるってことだからね~。

 

 

すごいです、まりこ先生!!

 

 

営業妨害になるから大声じゃ言えないけど(笑)

 

〇〇ザップみたいなキツいことしなくてもいいね~(^^)

 

 

私、まりこ先生目標なので、これからもゆるゆる頑張りますよ~!
 

 

寝込んでる日もあるし、そういう日は呼吸法で精一杯だし。


でも、それでよしとします。

 

 

縦の影って何?っていってたのがつい先日なんて自分で信じらんないです!
 

 

わたし伸びしろたくさんあるから(笑)まだまだイケてる身体になりますよ~(^_-)-☆

 

 
 
 
みんなで楽しくきれいも手に入れる!!
 
 
40代、50代、欲張りでいきましょう~(^_-)-☆
 
 
 
 

9/2(月)40代の底ぢからを上げる!

きれいになる骨盤底筋群トレーニング講座

 

※この講座は呼吸のお茶会に参加して下さった方に受けていただける講座です

 

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