このまえ開催した
季節に合わせてからだを整える
参加してくれたKさんから
こんなメッセージをもらいました。
まりこ先生、今日のレッスンありがとうございます。
今日はお出かけしたのにいつもと違って体が動く!?
いつもブレーキがかかった台車を後ろから無理やり押してる感じだったのに、今日は疲れてないだけじゃあなくて軽く動く!
びっくり!!
私じゃないみたいですー
めっちゃありがとうございます!!
フランス語には1000のありがとうという言い方があるんだけど、日本語で何というか分からないのが残念です~。
体が軽いと気持ちもハイで楽しいです♬
とり急ぎお礼が伝えたくて。
夕方の忙しい時間にお邪魔してすみません。
ほんとにありがとうございました。
はじめてKさんと会ったのは
呼吸で自律神経を整えるお茶会。
そのとき
「今まで不調じゃないときのほうが少ないんです。」
そういわれて。
「みなさんについていけるか、最後までできるか不安だったけど、できました!」
うれしそうな笑顔が印象的でした。
そのあと、関西にすごい台風がきて。
気圧の影響でいつもならすごく体調が悪くなるのに
セルフケアをしたらからだがラクになった。
こんなの初めてですって、Kさんからメッセージをもらいました。
すーごくうれしかった。
お茶会で伝えたことをやってくれてること。
自分のからだを大切にしてくれてること。
Kさんの笑ってる顔が目に浮かびました。
まりこ先生に出会えて少しずついろんなことを教えてもらったおかげです。
ほんとにありがとうございます。
Kさん、掲載OKありがとう~(^^)
しあわせは人それぞれ。
しあわせのかたちもひとつじゃない。
だけどどんなしあわせも
体調が悪いより、体調が整ってるほうが
感じやすい。
呼吸することは生きること。
普段からストレスが多いと呼吸は浅くなる。
呼吸がちゃんとできていないと疲れやすいだけじゃなく、生きる力が下がります。
だから呼吸って大事なんですよね!
勇気をだしてお茶会に参加してくれたKさん。
これからどんどんしあわせになってね(^_-)-☆
一歩踏み出して、自分を大切にして
いっぱいしあわせを感じる!!
そんな人がたくさん増えたらうれしいな。
なんだか不調
いま、しあわせを感じれていない。
そんなときはまず
呼吸を見直してみてくださいね!
【呼吸で自律神経を整えるお茶会】
日時:3月13日(水) 10:00~12:00
(終わる時間は少し余裕をもってお考え下さい)
場所:大阪市内
JR桃谷駅徒歩10分
osaka 地下鉄四天王寺前夕陽ヶ丘駅徒歩10分
※詳しい住所はお申し込み確定後にお知らせします。
料金:3500円(おいしい薬膳茶1杯つき)
定員:4名→残席2名
※次回は4月10日(水)
募集は週末にさせていただきます!
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40代の底ぢからをあげる!
【きれいになる骨盤底筋群トレーニング講座】
※この講座は【呼吸で自律神経を整えるお茶会】に参加してくださったかたに受けていただける講座です。
・1回目 4月24日(水)残席2名
・2回目 5月20日(月)
※2回目のスケジュールが合わない方はこちらを読んでみてくださいね。
募集は来週中にさせていただきます。