梅雨が明けて急に気温が上がりましたね(T ^ T)
体調壊す人やギックリ腰などの急性な痛みを訴える患者さん増えています。
急な気温上昇や台風の影響等で気圧が下がり身体には相当な負荷がかかってます。
負荷は目には見えませんがかかってます^^;
また気温上昇により水分取っていたとしても脱水状態の人多いです。
腰痛の原因で水分不足が原因という話もあります。
熱中症予防と重ねてギックリ腰予防として水分をマメに取ることをお勧めします！！
またスポーツされている方は必ず塩分もチャージしましょう！！
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(順天堂病院前)
新浦安しんもり整骨院 今川院
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新浦安しんもり整骨院 入船院
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