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肩の痛み バドミントン
バドミントンをやっていて肩が痛くて来院した方の症例をご紹介します。
主訴、症状
バドミントンで高い打点で打つ時に痛み
強く振る動作で痛み
3rd内旋で可動域制限と痛み
リフトオフテスト+
その他1st2nd内外旋 ー
肩の関節(骨頭の動き)が悪くなっていると想定
肩甲下筋、上腕三頭筋、小円筋という筋肉の動きを制限していて痛みが出たり可動域制限でていると思い、超音波エコーをみながら鍼治療を行いました。
1回目の治療で可動域が改善され、リフトオフテストー 痛みが減弱
ラケットを強く振ると痛み残存
2回目の治療で強く振る動作も痛みが消えていきました。
バドミントンは高い打点でシャトルを打つ為肩を高く振り上げます。
振り上げた際に関節(骨頭)の動きやその周りの筋肉の動きが良くないと痛みを生じたり、可動域制限に繋がります。
痛みがある方ご相談ください。
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【下記3店舗で地域へのサポートを行なっております】
お近くの整骨院へどうぞお越しください
(東西線浦安駅0分)
クローバー鍼灸整骨院
(順天堂病院前)
新浦安しんもり整骨院 今川院
新浦安しんもり整骨院 入船院
皆さまのお越しをスタッフ一同お待ちしております
浦安・葛西・行徳・船橋・市川・東京都内からお越し頂いております。
■スポーツのケガ■肩こり■腰痛■頭痛■しびれ■交通事故治療■むちうち■美容鍼など
◎マッサージ◎鍼治療◎骨盤調整◎PNFストレッチ◎むち打ち などで根本改善を目指します!
ラグビートップリーグに所属しているNTTコミュニケーションズシャイニングアークスの山下選手 、栗原選手がケアに来て頂きました。
今年度のラグビートップリーグはコロナの影響で中止になってしまいましたが、選手達は来シーズンに向けて激しいトレーニングを行っているそうです!
ワールドカップで盛り上がったラグビー。
ラグビーはコンタクトスポーツで、とても負荷の高い練習やウエイトトレーニングやタックル等を日々行なっています。
怪我をしない為にもケアが必要ですね!
そして2選手とも素晴らしい筋肉^_^
憧れます!!
浦安市での活動しているシャイニングアークスを応援していきたいと思います^_^
#クローバー鍼灸整骨院
#しんもり整骨院
#シャイニングアークス
#NTTコミュニケーションズシャイニングアークス
#山下弘資 選手
#栗原大介 選手
梅雨の天気は変わりやすく
気圧の変化、雨が降る梅雨の時期は
急性腰痛(ギックリ腰)や寝違えの発生数が増えます。
ここ数日の間に当院にもギックリ腰、寝違えの症状の方が多くいらっしゃいました。
日頃のストレッチやマッサージ等でケアしていきましょう。
湿度が高いと、水分をあまり取らない方が多いです。
腰痛や首の痛み、筋肉の痛みは水分不足で起こる事もあります。
まめに水分取ることをお勧めします!
何か症状でお悩みの方は是非ご相談ください。
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(東西線浦安駅0分)
クローバー鍼灸整骨院
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新浦安しんもり整骨院 今川院
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