動画一覧

胸椎回旋運動（背中の運動）

薄筋のストレッチ（膝痛、股関節痛）

ストレッチ　「ジャックナイフ」

リハビリ　膝　前十字靭帯損傷

スマホ•パソコンの画面の見過ぎや同じ姿勢をとることによる首痛•背部痛•腰痛

自宅で追い込むトレーニング

自宅で追い込むトレーニング

自宅で追い込むトレーニング

ブリオベッカ浦安　高強度インターバルトレーニング実施

ももの裏（ハムストリングス）のストレッチ！

腰痛、足の痺れむくみ改善！チューブストレッチ！！

フットボーラーズアンクル　衝突性外骨腫

治らない腰痛・膝の痛み・股関節痛・・・　症状緩和のためのストレッチを紹介します！