【募集】下半身太りにお悩みの方集合〜ッ!! | ズボラ女子でも【-17kg達成✨】一生使えるカラダ✖️ココロの整え方/ヨガッシュ ほそみんBLOG

ズボラ女子でも【-17kg達成✨】一生使えるカラダ✖️ココロの整え方/ヨガッシュ ほそみんBLOG

毎日の日常から人生を変える『ヨガッシュ』を伝えています。

「スタイリッシュ」な女性らしい体型を手に入れて、
心を「リフレッシュ」させて、
毎日を「エネルギッシュ!」に生きていこう!

がコンセプト♡
クラス情報や私、ほそみんの事などブログ!

 

一生モノの カラダ×ココロ の整え方

【ヨガッシュ】代表 ほそみん

 

自分を愛し、自分らしく生きよう✨ 

 

 

(初めましての方はコチラ)

 

 

 

 

好評に付き2回目開催決定!! 

 

「 遺伝で太い 」と

諦めていた脚が

細くなる時代が来た🔥

 

  

あなたの下半身の悩みを根本から改善して

\ スラッとした脚を手に入れる!! /

  

 

 

「キュッ!と引き締まってますね!」

 

 

「脚、細いですね!」

 

「ほそみん、どんどん

引き締まってない??✨」

 

 

有難い事にそんな風に

今では言われる私ですが、

 ちょっと前までは、

  

 

パツパツの太もも&ふくらはぎ

何を着ても似合わないし

いつも体が重たい

腿裏にはセルライトが浮き出て

ひどい時は、股擦れがイタイ…

 

 

ずっと体型に悩んでいたんですよ。

  

  

おそらく、あなたより当時の私

太いんじゃないかな??😅

 

  

 細くなるために、色々と試してみた。

リンパマッサージやランニング、

ウォーキング、ジムにお風呂

 

 

 だけど、やっぱり何も変わらない。

 

 

 「短足で太いのは、遺伝だ。遺伝!!

仕方がないーーー😭😭。」

 

 

と、そんな風に諦めてしまいました。

家族にも細い人がいないもんで🤣 

 

  

だけど、ある事に出会ったお陰で

私の人生は変わりはじめたんです。

 

  

それは、

  

“ 正しい体の使い方・姿勢 ”

  

体の使い方なんて、

今まで意識した事なんてなかった。

 

 

だけど、

 

「私にも可能性があるならかけてみたい!!」 

 

と思いヨガと共に学びをスタート!!

 

 

 すると、なんと!!

  

みるみる私の脚やお尻が

変わっていったので〜〜す😆!!

  

 

2012年→2021年3月→2021年12月

 

 もう、ええーーーー😳😳

本人がビックリよ!!!

 

今までの努力は何やったん??的な。

 

  

学生の頃から太かった内腿に隙間がッ✨

前腿、ふくらはぎキュッ!引き締まった!

長いトップスで隠していたお尻が上がった↑

腰の辛さが、も〜〜皆無!

サイズを氣にせずデニムが履けるようになった!   

 

 

 

 

 

 

あなたは、脚を変えるには、

きついランニング、筋トレ

毎日のお風呂、マッサージが

絶対に必要って思ってないですか?

 

  

昔の私はそう思っていたけど、

正直今は、ジムに行ってないし、

マッサージも全然してないよ。笑

 

  

それでも、

脚が引き締まるし、お尻が上がって、

体型維持、または更に

改善していってるんですね😆

 

 

 

なぜ、あなたが

マッサージしても脚が太いままなのか

 

  

なぜ、ウォーキングしても細くならず

ふくらはぎがパンパンになるのか

 

  

なぜ、筋トレしてもお尻は垂れたままなのか

 

 

なぜ、痩せても下半身だけは太いのか

 

 

答えは簡単。

  

【 日常から正しく体を使う!体を整える事 】

  

 をしていないから。

 

 

 

 

この秘訣をお伝えした

ヨガッシュ長期講座の実践者さんの皆さん

  

▼▼

 

2020年11月→2021年8月

 

お尻がスッキリして、脚全体と細くなった!

写真で分からないけど、O脚もかなり改善してるよ!!

 

 

 

2020年10月→2021年4月

 

 

ちょっと待ってーー!!お尻上がりすぎーー🤣🤣

この方、後ろ姿の太ももも細くなってるんデス!

桃横の出っ張りが改善して、Lサイズ→ Sサイズに!

 

 

 

2019年7月→2020年7月

(毎日3分だけというめちゃユルです笑)

産後のりぶぅもお尻が別人w

旦那さんにプリッ✨って旦那さんは

触られるようになったらしい😙

 

 

▼初回参加者さまのご感想

 

 

 

ブラボーーー凄いーーーッ👏👏 

初開催ご参加ありがとうございました♡

 

 

 

 

私だけじゃない、

ヨガッシュを通じて秘訣を知った方は

軽やかに脚が変わってきてる〜!!

嬉しいわ〜😭

 

  

下半身が変わらない人って、

ずーーーっと悩んでいるでしょ??

あなたもそうじゃないですか??

 

 

太っている自分を鏡で見ては落ち込み

何をしても変わらない自分がイヤになり

年々、自信が持てなくなっていく 

綺麗な人が羨ましいけど、

“私とは違う”と言い聞かせて悲しくなる

 

 

しまいに、女性として自分を見れなくて

これから先、もっと崩れていく体型。

コンプレックスで出掛けるのも億劫になり、

心身不調。

モテない自分、パートナーが出来ないまま、

旦那さんに相手にされず、ずーっと1人。

 

“ 人生辛い。もう、私なんて… ”

 

 

そんな未来にならないように、

続かないように、

今、勇氣出してチャレンジしてみません?

 

 

 

 

 

 

で、普段ならこの秘訣を

4ヶ月の長期講座でお伝えしているんです。

 

 

が!!

  

 

このクラス特別に、

必要なあたなに脚痩せ秘訣を届けたい!想いで

ギューーーーーーっと内容を詰め込み

2回目も1dayでお伝えすることにしました〜!!

   

オートークースーギールー!!!🤩🤩 

 

  

4/15(金)

4/16(土)

10:00〜12:00とたっぷり2時間

どちらか参加しやすい方をお選び下さい。

 

 

 

【こんな方にオススメ!!】

 

太ももの前・外張りを改善したい方

ししゃも脚を卒業したい方

お尻をプリっと上げたい方

健康的な引き締まった脚になりたい!

X脚・O脚を改善したい方

歩いても疲れにくくなりたい方

自分を好きになりたい方!

人生に一度は細い脚を手に入れた方!

痩せても足だけは痩せない方

トレーニングしたら、必ず前腿が張ってしまう方

腰が辛くなりやすい方

 

 

 

【受けるとこうなる!!】

 

 脚がキュッ!と引き締まる立ち方が分かる

なぜ、今あなたの脚が太いのか原因が分かる

X脚・O脚が改善していく!

立っているだけで、下半身が引き締まっていく

歩いても、疲れにくくなる!

自宅で簡単に骨盤調整できるようになる!

垂れ尻卒業!!小尻の作り方が分かる!

 

 

【カリキュラム】

 

脚がキュッ!締まると骨盤の正しい位置

・前腿が張らない重心の取り方

立つだけでエクササイズ!正しい姿勢について

・股関節をはめ込むとは?その方法について

X/O脚改善するエクササイズ

・太ももの張り改善ヨガッシュ

ししゃも脚がキュッ!と引き締まるコツ

脚がスラッと真っ直ぐになる3つのポイント

 

 

理想を叶える内容が

ぎゅ〜っと詰まって、てんこ盛り💖

 

 

 

【用意するもの】

 

動きやすい服

ヨガマット(すべらないように)

フォームローラー

 

※オンライン受講(Zoom)なので、

場所問わずご参加頂けます!

 

※後で見返せる公式テキスト付き!

 

※1ヶ月後、あなただけの

1ポイントアドバイスをプレゼント!

 

 

 

 【参加費】

 

13,000円

 

再受講/長期講座卒業生

6,500円

 

 ※事前銀行振り込み

 

   

 

▶︎受付終了
次回開催をお待ちください!
 

 

   

 

もう、脚に悩むのは卒業しましょう!

 

 

がむしゃらに運動したって、

脚は変わらない。

その代わり、“ 秘訣 ”を知れば

あなたも変われる❤️‍🔥

 

  

2時間で秘訣をた〜〜っぷりお伝えするよ!

 

 

あなたにお会いできることを

楽しみにしていますね!!😊 

 

 

 

 
▶︎受付終了
次回開催をお待ちください!

 

 

 

 【このような方はご遠慮下さい】

・短期間の変化を求める方

・筋肉ムキムキの足になりたい方

・高負荷のトレーニングを知りたい方

・女性らしいボディーラインになりたくない方

・ご自身で変わる気のない方

 

 

 

▶︎受付終了
次回開催をお待ちください!
 

 

 

絶対に、あなたを後悔させない自信あるよ♡
参加してくれた人が
より綺麗な下半身になるように
脚痩せカラクリ伝えるからね。
是非、ずっと悩んでいるなら受け取ってね!

 

 

 

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ご提供メニュー

 

●お腹も心も満たすヨガッシュ栄養学

 

3ヶ月で平均3〜4kg痩せの土台を身につける!/

短期間で痩せても

続かない、リバウンド

じゃ、全く意味がない。

本当の「ダイエット成功」とは、

あなたの理想が一生叶うこと。

その為に必要な「栄養」 と 「意識」

を取り入れた “非常識な次世代ダイエット法”!

 

期間:1ヶ月 完全マンツーマン

もうダイエット情報に振り回されたくない!

理想を叶えていきたい!方は

是非お待ちしてますね☺️ 

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●ヨガッシュ長期講座「綺麗プロジェクト」

 

今まで、ダイエットが 

失敗続きのあなたでも

本質を学べば、サラッ!!っと

「 魅力溢れるあなた 」になれる!

“ 体 × 心 × 栄養 ”の3つからみっちりサポート!! 

▼▼▼ 

・こちらの募集は春先を予定しております。

 

 

 

👑生徒様の成果👑

 

●40代女性
たった半年で、
53kg→47kg達成!
春に履けなかったスカートが履けるようになった!

●30代女性

52kg→48kg達成!高校生以来の40キロ台!!
どんどん理想の体型に変わっていく!

●30代女性
4ヶ月で、−5kg達成!20代ぶりの体重です!


●40代女性
3ヶ月でウエスト10cm減!!
体型もだけど、見えない見えない内側が変わります!


『【感想】ヨガッシュをしたら、こうなるの!!美しすぎる!!』一生モノの カラダ×ココロ の整え方【ヨガッシュ】代表 ほそみん自分を愛し、自分らしく生きよう✨  (初めましての方はコチラ) ❤️「 LINEでお得情報 …リンクameblo.jp

 

 

  

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