HSP/HSC プロデューサー 皆川公美子です。
今日はHSP映画上映会を開催させていただきました。
映画を見たあとに、
せっかくHSPがたくさん集まっているところなので
まわりの方と
「映画のどの部分が心に残ったか」軽く感想をシェアする時間をとっています。
そしてそのあと、グループごとに
全体でシェアいただけることはありますか？？
という時間をとります。
これがまた、もりあがる💕
１５分ほどですが止めるのが悪くなってしまうような感じです。
そして
HSP同士ってすぐに話の核心に入れるよね、というのが
よくいただくご感想です。
・・・・・・・・・
今日はおもしろいことがありました。
ご自身はHSPではないと思うという方からシェアをいただけたことです。
それがとってもとってもよかった。
ありがたかったです。
私たちHSPは、小さい頃から、はずれちゃってる感、
疎外感をお腹のすみに抱えてきていますよね。
HSPってな〜〜〜んだ！
異常とかじゃなかった、
治療が必要なものでもなかった、
あ〜〜〜〜安心したよ。
というのがまず第１段階のHSPのフレームを利用した
有益なアクションなのではないでしょうか。
その次に
【敏感であって、他の人とは違う自分をポジティブに受け止める】というステップは、
どうしても必要なステップでした。
自己受容のステップです。
（HSPだけど、特に疎外感は全くなかった、自己受容のステップは特にいらなかったという方は、ご両親の子育て達人ぶりに心の底から驚いてくださいね！（＾∇＾））
その次にくる
まわりの人に理解してもらう、というところがむずかしいですよね〜〜〜！
受け止めた自分らしさとしての敏感さを誰かとシェアするときに
（特に身内とか友人で）
「HSPじゃないってことは、わたしは鈍感だってわけ？」
「敏感さは、あなただけのものじゃない、
自分も敏感な部分はあるよ」というのも非HSPさんからのよくある反応、
もっともな話です。
おもしろい現象です。
マイノリティが、マイノリティを受け入れようとしているだけだったりするのが
なんだか敏感性を羨ましく思ってくれたり（笑）、脅威に映ったり
するのかもしれませんね。
理解して欲しい部分があるだけ、なのに
相手を圧迫するようなことが出てきてしまうのはどういうことなんだろうという、
今日はいろんなところで
【周りへの伝え方をどうしたらいいんだろう】というお話が出たようでした。
HSPとして心地よく暮らせるために
HSPという気質・神経特性があるのは、知って欲しい。
でも同じでないことで圧迫感を与えるのは本意ではない。
そのためには
わたしたちHSPがHSPを完全に受け入れて
それを活かして仕事をし、
たのしそう〜〜〜あそこ！という雰囲気をつくっていくのが
いいね！という話にもなりました。
わたしたちの不具合を理解してください！
という角度からは
なかなかいいものが生まれにくいよね、という話です。
それは、血液型にA,B,O,ABとあるのと同じこと。
HSPの認知も第2期に入ったのかもしれないと
（いや、1.5くらいかも？！（笑））
肌で感じた1日でした。
どこの世界にもマイノリティな事柄はあると思います。
非HSPであっても
他のことでマイノリティだということも
多々起こり得ることでしょう。
人は
自分とは違うんだ
このことは
頭ではわかっているけれど、
感覚的にはとっても理解しづらいことです。
それは誰でもそうなんですよね！
いらしていただいた皆様、お話をしてくださった皆様、ありがとうございました。
【どうやって伝えていくのか】
HSP未来ラボの皆さまとも話し合って行きたいなって強く思いました(^ ^)
HSP映画上映会は、次回は２月1日の午前中@表参道
週末開催ですので、ご家族でとどうぞ。
募集は１２月に入ってから行いますね。
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