おはようございます。不登校専門カウンセラー さくら です。
あなたの力でお子さまの不登校はよくなります。
お子さまが「学校嫌だ。勉強やだ。もう行かない」と言う。
コロコロと、態度をひるがえすお子さまに、振り回されていませんか？
毎日お疲れ様です
お子さまの調子がよいと親御さまは嬉しい。でも愚痴ばかり言われると嫌になっちゃう。
「いつまでこんな日々が続くの？」「 私はどうすればいいの？」
どう接していいのか、わからないから親御さまは困る。
お子様の調子に振り回されると、いつまでも親の心が安定しません。
不安がつのり、心配な目線でお子さまを見てしまいます。
親御さまが一喜一憂しないから、お子さまに安心が伝わります。
「学校の先生が、もうちょっと、うちの子に気を配ってくれたらいいけど～」
「友達が一人でも、いたらいいのに～」
な～んて言いたくなるよねぇ。
でも、思うようにはなりません。
相手があることで希望を描くと辛くなる。
人に助けを求めるより自分です
親御さまが我が子と向き合うから、お子さまの心が安定する。そのために？
お子さまの話をゆっくり聞くのです。
話を聞くときは家事の手を止める。
お子さまの目を見て、少し微笑んでるかな？ってくらいの表情と優しさで包み込む。
お話を聞きながら「そんなに嫌なんだ」「それは辛いよね」
子ども心をわかろうとするだけで、お子さまは楽になります。
返事をしなければ！と身構えなくていいからね。
「そっかぁ」「ほー」「まあ」「ええ～」「へえ～」とあいづちしか言えなくても大丈夫。
相手を受け入れようとする返しだけでも、お子さまに安心が伝わります。
理不尽な！屁理屈ばっか！そんなこと言ってたらダメだよ！
と思ったとしても、我慢我慢。
お子さまは、今、言いたいの。思いがあるから愚痴や不満も聞いて欲しい。
心から吐き出したら落ち着きますよ
言ってくれるだけ良し。と思えたらいいね
お子さまが不機嫌なまま部屋に引っ込んで、食事もしなくなったら、それこそ心配じゃない？
こじれると、心の回復に時間がかかります。
聞いてもらえるだけで、心は楽になります。
お子さまの話を聞くには、親御さまに余裕が要ります。
心と時間の余裕です。
お子さまから聞きたくない言葉を聞かされると、親御さまに不満が溜まる。
だから、たまには。
🎧️🎶
自分のために心が喜ぶことをしてね
機嫌は自分でとれますよ。
不登校は誰でも乗り越えられます。
いつもあなたを応援しています！