～リンパが流れれば
”おかげさま”もまわっていく～
「どんなふうに人に尽くしますか？」
※１日１問答えるだけで理想の自分になれる３６５日の質問より
暦の上では立秋ということですが、
暑い日がつづいています。
そんな時、美容院へいって
シャンプーをしてもらったり、
気になっていた髪を染めてもらったり、
髪の毛が綺麗になると
テンションがアップしますよね。
髪はお顔の額縁だそです。
ところで、受講生様の１か月後の感想です。
悶絶していたと聞いて笑っちゃいましたが、
ご贔屓にしているからこそ
痛いとは言えなかったのですね。
1か月目は咀嚼筋の深層筋から緩め、
老廃物を流し、
最後は肌のずれを整えて張りを持たせるというお顔のケアと
顎から親指の母指球までをつなげて
緩めていくケアを行いました。
※この外側翼突筋から緩めます。
さとう式では先に屈筋を緩めて
その筋肉が拡張することで、
屈筋と伸筋のバランスを整えます。
これでお顔の前側と後ろ側から両方から
支え合いになりとても楽になります。
首の後ろ側をマッサージされた時は
屈筋側が緊張し続け固まっていたので、
伸筋側が引っ張られて辛かったのです。
そこを揉まれたので
悶絶してしまったということです。
１か月間ご自分の顔のケアをなさって
小顔や
肌のツルツルになられた上に
お首もらくになり、
首がシュットした感じになったと言われていました。
根本の原因が分かれば美しくなっていく方向へ
進んでいきます。
この受講生様も首を何とかしなきゃではなく、
肌が美しくなりたいと楽しみながら
ケアされた結果、首も楽に美しくなられました。
ここがとても重要です。
ケアを始めると
どうしても頑張ってしまわれがちです。
私もそうでした。
なので私の役割はケアの仕方をお伝えすることと
皆さんがアホな顔してケアができるよう
フォローアップすることです。
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からだのケア方法と理論、
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次回開催は2024年２月からです。
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【インターネットラジオ】
〈声の不思議〉でセルフケアのことをおしゃべりさせて
いただきました。受講生さんからの声もありますので、
良かったらコチラからおききください。
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【イヤーフック・イヤーカフ講座】
こちらもオンライン講座ができるようになりました。
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下記の営業日をご覧になり、
ご予約フォームからリクエストを受け付
おります。
８月の営業日
※サロン「クオーレ」は原則水・日・祝日が営業日となっています。
オンライン講座は基本夜20:30ごろから行っています。
是非お気軽にお問い合わせください。
〈８月〉
１３日（日）イヤーフック＆イヤーカフ講座
１６日（水）
１９日（土）
２３日（水）
２７日（日）
３０日（水）
栗原登茂子（くりはらともこ）
富山市生まれ、埼玉県育ち
得意なことを活かして他人をサポートするのが得意。
若いころから、足，脚のむくみに悩み、４０代からはそれに加え内反小趾、顔の歪みを気にする毎日を送る。その日の不調はその日に解決したいと悶々とする日々を送る。
ある日テレビで知ったさとう式リンパケアのシンプルさと、すぐに効果を感じられるところが気に入り、セルフケアマスターとなる。毎日実践すると下半身太りから解放され、Ｇパンが２サイズダウン。いくつからでも変化することを実感し、アラ還世代の女性へ日常すぐでき、変化を楽しめるケアを伝えている。
昨年５月よりオンラインでセルフケアを伝えはじめ、１年で約２５人、イヤーフック、イヤーカフ講座はこれまでに４２人が受講。
究極のセルフラブケアで自分をお手入れし、凸凹があって魅力的な大人があふれる社会をめざしている。
富山市生まれ、埼玉県育ち
得意なことを活かして他人をサポートするのが得意。
若いころから、足，脚のむくみに悩み、４０代からはそれに加え内反小趾、顔の歪みを気にする毎日を送る。その日の不調はその日に解決したいと悶々とする日々を送る。
ある日テレビで知ったさとう式リンパケアのシンプルさと、すぐに効果を感じられるところが気に入り、セルフケアマスターとなる。毎日実践すると下半身太りから解放され、Ｇパンが２サイズダウン。いくつからでも変化することを実感し、アラ還世代の女性へ日常すぐでき、変化を楽しめるケアを伝えている。
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