魔法の質問認定マスター、さとう式リンパケアと美容矯正サロ
ン「クオーレ」の栗原です。
※白から私の好きな色シャンパンゴールドのパソコンへ
「どうしたら、面白くできますか。」
あけましておめでとうございます。
新年どのように過ごされましたか。
私は４日間、朝寝坊を楽しんでいました。
そしていよいよ５日から、
苦手なことをさっさとよるぞーと
実家の医療控除の準備をするため
国税庁のホームページを開いて予習をしていると
（毎年やっているのにすぐに忘れます⤵）
年金の源泉徴収証が来てないことが分かり
探しまくったのに見つからない、
いよいよ父だけでなく、母もボケてしまったのだろうか。
と思っていましたが、問い合わせた所
まだ発送していなかったという事が分かり、
ほっとしました。
そして次に苦手なことに
手をつけようと
調子が悪くなってきたパソコンが動かなくなる前に
新しいパソコンを購入。
気分一新サクサクっと・・・・と
思っていたのですが、
なんせこういうことが苦手な私は
気分がのりません。
データーを移行しようと思ったら、
すんなりはいかず、
チョコレートをドカ食いしてしまいました。
新年早々思ったようにはいきませんが、
これも今年は「整える」をテーマに！と思ったから、
きっと試されているのだと気持ちを切り替え
今年が終わった時どいなっていたら最高かを
目指していきます。
焦らず、少しづつ、
苦手な事は手放したり、
一人でやらずに人に頼って
自分のできることは
もっと分かりやすく整えて
たくさんの人と一緒に喜んでいきたい。
介護のサポートをしながら、自分のやりたいことはやって
楽しんで参ります。
どうぞよろしくお願いいたします。
今年もありがたいことに
すでにオンラインセルフケア講座が始まりました。
世の中は共助、協働の方向へ動き出しました。
自分のカラダの声を聞く時間を
一緒にもてたら、嬉しいです。
オンラインセルフケア講座
受講生さんの声
☆自分のカラダを労わるようになってきた。
☆肩がボキボキ言わなくなった。
☆毎日快適に仕事をこなせるようになった。
☆フェイスラインがすっきりしたねと言われるようになった。
☆口が開きやすくなった。
☆フェイスラインがすっきりした感あり。
☆肌がスベスベしている。
☆深呼吸は毎日続けているので、本当に大事だと思った。
☆首がながくなった。
☆足のアーチが高くなっている。
☆ケアするとカラダがぽかぽかしてくる。
☆さわることで自分のからだを労わる習慣ができた。
☆目がかすんでいたのがスッキリした感じです。
☆腕回しが楽になり、首の可動域がひろがりました。
☆カラダが重たかったのが、柔らかく感じます。
☆自分のカラダっていう感じがして自由に動く。
☆自分の悩み事の解決がここに全て入っているよう。
☆顎も肩もゆるゆるでご機嫌な気分で出勤できます。
☆首が長くなり、肩が下がっていくのが分かりました。
オンラインセルフケア講座（基礎・応用）は
自分のカラダと向き合い
自分の人生を主体的に
生きたい方にオススメします。
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サロン「クオーレ」では
【イヤーフック・イヤーカフ講座】も
セルフケアの一つと考えています。
こちらもオンライン講座ができるようになりました。
講座内容等詳細はコチラをご覧ください。
【セルフケア講座】
リアル講座は、
９０分×２回
受講料：８０００円
リクエスト開催しています。
今はソーシャルディスタンスを守るため
１～２人の開催となります。
マスクをしてお越しください。
時間と料金改定のお知らせ
オンラインセルフケア（基礎編）は、随時リクエストを受け付けております。
次回から時間を変更します。
６０分×４回（初回のみ７０分）
毎回復習を入れながら身につけられるようにいたします。
募集人数は１～３人まで、
受講料8,000円。
次回開始のオンラインセルフケア講座（応用編）は、都合により１月から実施いたします。
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「いいね！」とセルフケアを日常に♡
好きなことをして生きられる心と体をはぐくむ
講座と施術を提供しています。
下記の営業日をご覧になり、
ご予約フォームからリクエストを受け付けて
おります。
１月の営業日
※サロン「クオーレ」は原則水・日・祝日が営業日となっています。
〈１月〉
１０日（日）
１１日（祝）×
１３日（水）
１７日（日）
２０日（水）
２４日（日）
２７日（水）
３０日（日）
※詳しくは、講座名をクリックしてご覧ください。
☆心地よい発達を促すベビーリンパケア
☆イヤーフック・イヤーカフ講座
☆オンラインイヤーフック講座
☆施術
☆Life Tree Cardモニターセッション残２名
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