要石へ真っ直ぐのせる。

魔法の質問認定マスター、さとう式リンパケアと美容矯正サロン「クオーレ」の栗原です。

ジャスミンが良い香りを放ち
満開となりました。
深呼吸して
毎朝楽しんでいます。


ＮＨＫ「ブラタモリ」で
天城トンネルを紹介していました。


玄武岩を両側から積み上げたトンネル
真ん中の楔
それが要石です。
トンネルのアーチを
この石で支えています。

※画像をお借りしました。

これと同じ構造が足にあります。
カラダを支える
足の３つのアーチです。


真っ直ぐこの要石に体重がのっていないと
骨格がずれていきます。
そして
カラダや足に歪みが生じてきます。


実は久しぶりに靴を出してみました。
パンプス等ほとんどはかない生活をしています・・・
出してみるとこんな感じです。


ご覧の通り左脚の体重が内側へ
偏っていますよね。
履きずらかったんです。
内側へ滑ってしまっていたので。


私普段は中学校の校門で
朝のあいさつ運動をしていますが
生徒さんの姿でこの踵のところを
一番見ています(^^♪


是非お子さんの靴を
後からチェックしてみてください。
もちろんご自分のもです。


こういうふうな癖が靴についていたら
早いうちに
足裏はもちろん
骨格のバランスを見直すことを
おすすめします。


私も解剖学とケアで
骨格の構造を整えているところです。
この靴を履いても
内側へ滑ることはなくなりました。
歪みコンプレックスのおかげです。


サロン「クオーレ」では
自分で自分のカラダを整えていく
対話する解剖学+「立つ・座る・歩く」を行っています。


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入門編、「手足が長くなる解剖学＆セルフケア」から
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☆靴の片側だけ減ってしまう方
☆座っての作業やパソコンでの仕事が多い方
☆立っているとすぐに辛くなる方
☆ウエストをつくりたい方。
☆いくつになっても美しい姿勢でいたい方
☆座っていると膝が開いてしまう方
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栗原が自分でやってみて、効果を実感したもののみです。
「立ち方・座り方・歩き方」を変えるだけで
☆膝上のぷにょがすっきり
☆ウエストが左右差が改善し細くなった
☆下腹が凹んだ
☆ヒップアップした
☆バストアップした
☆首が長くなった
☆太ももが細くなった
☆脚が長く使える
☆顎が軽くなって歌いやすくなった
☆ずーーーっと立っていられるほど楽に立てる
☆歩くのが楽しくなる
☆肌のトーンがアップする

話を聞くというより作業をしながら、動きながらお一人お一人に確認してもらいたいと思っています。

解剖学+の申込
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５月・６月の営業日

※サロン「クオーレ」は原則水・日・祝日が営業日となっています。詳しくはブログで営業日をご案内しております。
〈５月〉
２３日（水）
２７日（日）
３０日（水）
〈６月〉
　６日（水）
　９日（土）
１０日（日）
１３日（水）
１７日（日）

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通常の楽BODY （６０分）・・・６０００円
　　　美BODY （９０分）・・・９０００円
　　　『愛の選択９０分』（９０分）・・１３０００円
膝下の矯正のみ　４０分　　６０００円です。
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