後悔したこと
ありますか？
こう聞かれたら、
あなたは何と答えますか？
異国の地でも「自分らしく」生きる！
これまでフタをしてきた本音に気づき
今日からできる0.2％の改善を後押しする
夫婦間コミュニケーション・コーチ
木村グロースようこです♡
今日は、
何かを決める時に
胸をよぎる
「後悔したらどうしよう」
という不安感は、
どうしたら乗り越えられるか、
についてお話しようと思います。
後悔は、しょうもないことのために
後悔したことはありますか？
私の答えは、YES
・・・といっても、
私が後悔したことを
挙げるとすれば、
①
かの有名なホラー映画『リング』を
うかつにも観てしまったこと
観た後、丸二週間は、
夜寝るときに電気が消せませんでした。
観なければよかった…
②
友人宅に招かれて、
勢いでブランデーを飲みすぎたこと
やっとの思いで帰宅しましたが、
ほんとうに酷い酔い方をしました。
あんなに飲まなければよかった・・・
え、そんなしょうもないこと！？
と思われるかもしれません。
そうなんです。
しょうもないことだからこそ、
後悔したって痛くないんです。
しょうもないことだからこそ、
後で自分を笑うことができるんです。
自分の選択を正解にしていく生き方
一方で、
離婚に終わってしまった
最初の結婚については、
本当に辛く苦しい思いを
味わったにも関わらず
元夫と結婚したこと自体
後悔はしていません。
また、
夫婦で話し合い
不妊治療はしないと決めたことも、
これからの人生で
後悔することはないでしょう。
それは、
自分の選択を
正解にしていく
と決めたからです。
過去の経験は
もう決して変えられない。
そう思うかもしれませんが、
本当はそんなことはありません。
その経験を、
どのような感情で
振り返るのか。
それは、いくらでも変えられます。
あんな相手を選んでしまったから、
しなくてもいい苦労をした！
と思えば、
そういう過去になるし、
あの相手を選んだから、
辛い経験を通じて色々と学んだ。
おかげで自分が
夫婦関係に望むことと、
望まないことが明確になった。
と思えば、
その過去は貴重な経験になります。
不妊治療の決断については、
迷いのかけらもなかった
わけではありません。
ひょっとしたら…という想いも
かすかにありました。
ですが、
夫婦で話し合い、
今の自分達にとって
これが最善の決断だ、
という部分で合意したなら、
自分達の決断を正解にしていく
生き方をするだけです。
人生の岐路で、
AかBか、あるいはCか、
迷うこともありますよね。
『後悔したくない』
という想いが
決断の足を鈍らせるのなら、
こう考えてみてください。
今選ぶのが
AでもBでもCでも、
自分は、自分の選択を
正解にしていくことができる。
だから、
どれを選んでも大丈夫！
自分の本音を明確にする
個別相談セッション
ご提供しています
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ご希望の方全員にご提供♡
今時点でお悩みのこと、
2022年後半の作戦会議として、
ぜひこの機会に
セッションを活用して
いただけたら嬉しいです。
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セッションを受けてくださった方々から・・・
『ピンと来た瞬間で
タップして良かった♡』
『自分でも気づいていなかった
本音に気づけました！』
『セッションで具体的に決めたことが
実際にアクションできて、
パートナーとの関係が
良い方向にシフトし始めてます♡』
など、嬉しいお声をいただいてます！
45分間の個別相談セッション。
もちろん、無料です。
話すトピックは何でもOK。
日本時間16時～
ドイツ時間8時～
平日＆週末どちらもです！
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