サンドイッチ大好き♪
今日は、晴れててすごく暑かったぁ
パン屋さんまで歩いて１０分～１５分くらいなんだけど、日傘持っていくの忘れてしまい後悔
さすが金曜日、けっこう忙しかったです！
お腹も、パンパンに張ってたけど、動きも鈍くなって胎動や張りが気になって頭の回転も遅くなってきたように思いますが、美味しいパンに囲まれての接客、やっぱ楽しかった
来月いっぱいは働かせてもらいたいなって思ってるので、マイナートラブルこれ以上ひどくならないといいなって思ってます。
今日も、魅力的なパンいっぱいあったので、大量に買ってしまいました！
その中でも、私の大好きなサンドイッチが今日は数種類あり、全部食べたかったけど三種類ゲット！
全部は食べすぎかなと思い、半分こして食べましたが・・・
全部美味しすぎました
なので、結局この量×２食べました（笑）私が、我慢できるわけないね
だってさ、私の大好きなチャバタに、モロッコ風チキン煮込みとタマゴのサンドは、パンちゃんが今はまっている香草、コリアンダーの香りがいい感じにしてて、すごく美味しかったし・・・
黒ゴマと、チーズのバゲットにサンドされてるのは、いんげん、ハム、チーズ、スクランブルエッグ・・・これまた美味しすぎたし・・・
セミドライトマトとくるみのパンにサンドされてるのは、オイルサーディンとスクランブルエッグに、モロッコソース・・・あぁ～美味しいっ！美味しすぎて感動もんですよ！
自分でも、サンドイッチつくるけどパンちゃんがつくる時間かけて手の込んだ具が中に入っているサンドイッチは格別だなって思います！明日の朝、早く起きれたら、サンドイッチつくりたくなりました！私の場合は、残りもののおかず入れたりしちゃいますが、これはこれで美味しいと思ってますケドね
そうそう！今日、かえってきて炊飯器みてビックリ！
朝に、保温切ったまま・・・しかも、ふた開けたまま・・・
結果、ご飯カピカピなってました。
ラップにくるんで冷凍しようと思ってたのに・・・
見るまで思いださなかったし（汗）
ボケボケだ・・・
でも、このご飯どうにかしたい。
考えた結果、冷凍していたカレーがあったので、それにキャベツとポークを足してドライカレー風にしてみました。
冷凍していたカレーは具沢山だったので、またまたお野菜いっぱいです。
上にチーズと、目玉焼きをトッピング！
手前がヒロさん用。
奥のミニが私用。
実は、サンドイッチ三個全部食べた後、気になってたパンも少しずつ食べてしまったので。胃の圧迫感あっても、食べてますよ・・・ブヒヒン！だから、ヒロさんと一緒にはかなり控えめに食べました☆
こんなに食べてしまったのに・・
明日は検診日なんです。
あっという間に８ヶ月目突入ですよ
久しぶりにお腹の中の赤ちゃんの様子がみれるのは嬉しいし、楽しみだけど体重はかるのだけはチョット怖い。なるべく軽装で行ってきます
今日も、すごく眠たいけどこんな時間まで起きてしまいました。
明日またゆっくりパソコンさわろうかなって思います。
あ、そうそう今日妹は１人で台湾へ行ってます。
出張ついでに観光もしてくるんだってさ。
１人で・・・すげっ！
私は、びびりなんで１人で海外行けないタイプだから尊敬するさぁ。
何事もなく無事で過ごせますように！
おやすみなさい・・・
オマケ。
またいつものように頭つっこんで寝てるあじちゃん♪
ぴょこんと出てる両足が可愛い
お野菜いろいろおかず♪
今日は、ずっと家にひきこもってました。
最近は連続ででかけてたし、明日もバイトの日なので・・・今日はゆっくり過ごしました。
あいかわらず眠気がすごい！
でも、胎動が激しくなってるのであまり眠れず。。。少し寝ては起きたりの繰り返し。
胃の圧迫感はあいかわらず。便秘もあいかわらず・・・あの下痢事件以来、自然にまかせてみようと思い、下剤飲まないでみたら、あれから３日間でてません
あぁ～！！お腹ぱんぱん張ってるよぉ。あんなにたくさん食べてるのに～！！
明日バイトだから飲むの控えようと思ったけど、やっぱ飲んでから眠ろうと思います
妊娠前は快調だったのに、やっぱ身体の変化っていろいろあるのね。
ってつくづく思います。
今日は、野菜たっぷり食べたい気分だったので三品野菜中心のおかずつくりました。
上のおかずは、大根と、上に少しだけついてた大根の葉（ついてたら嬉しい！大根の葉っぱ大好きです。今回は、葉というより、茎のほうが少しついてたので、それもムダなく）と、しらすと、黒ゴマと、しょうがを、炒めたもの！これ美味しい♪大根小さくコロコロに切ったら、すぐに火も通るしお好みの歯ごたえに炒められるので、おすすめ！うまい！しらすから塩分やおだしでるので、お好みの味付けで！
下のおかずは、人参とごぼうとひき肉のきんぴら！ひき肉入れたらカロリー高くなるけど、お肉のだしがいきわたるしお肉好きな私なので、ついつい入れてしまいます。にんにくも少々入ってます。今日のは、少し辛くなってしまったので反省。ご飯がすすみすぎてしまいます（汗）でも、他のがいい感じの味付けだったので、ま、いっか・・・
それと・・・
この前、友だちからいただいた実家から届いたというおすそ分けのお芋と、たまねぎ、グリンピース、ポチギの炒め物もつくりました。三品それぞれ味付け違うけど、このおかずの味付け美味しかったぁ
友だちから前に教えてもらったのは、茹でたお芋とソーセージをマヨで合えてサラダにするっていうので、それが美味しくて、そればかりつくって食べてたんだけど。
今日は、炒め物にしようと思ったので、味付けをサラダ風にしてみた。マヨと粒マスタードと、最後にお醤油少々たらして炒めてみたら、美味しかったぁ。天然おだしも、少し入れたけどたまねぎもお芋も甘くて、少しだけ入れたポチギがピリッとしてて、グリンピースがこれまた美味しい♪
味見がとまらなかったよ
これは、またつくって食べようっと！
玄米７分付きの精米したての美味しいほかほかご飯の上にのっけて海苔まいて食べました♪
おかずに味ついてたし、焼き海苔のほうがよかったな。
私にしては、肉類控えめおかず！
明日は快調でありますように☆
昨日のランチ♪
今日も、すっごく暑いですね
節電、意識してはいるんだけど・・・
我慢できなくて、つけたり消したりして過ごしてしまってます。
クーラー消したら、滝のように汗が流れてきてビックリ。
そんなに汗かきではなかったのに、妊娠してから汗かきになってます
これから、もっと暑くなるってのに今からこんなだと今年の夏のりこえるの結構大変かも。
人生初の夏バテになってしまうかもです。
今日も、いろいろ食べてはいるんだけど、いつもより美味しいって感じないっていうか食べる気があまりしないっていうか・・・
でも、ま、なんやかんや言っても食べてるんだけどね（汗）
昨日は学生時代からの友だちとランチへ行ってきました！
私、沖縄で短大出たあと働いたんだけど、食べるの大好きだったし健康にも興味あったので栄養士目指して大阪に出て専門学校に通ってたんです。
その後、沖縄に戻って希望の職につき、働いたんだけど、いろいろありすぎて挫折・・・（汗）
今ではあの頃勉強した知識もあ～っちゅう間に頭の中からぶっとんでしまってて
食べるの好きってことだけが残り・・・
健康とか気にしつつも、好きなものを好きなだけ食べて幸せ感じてしまってるという
こんなダメダメな私になっております。
私の学生時代の仲良し友達は、ずっと栄養士として頑張っている子もいたりして、本当にえらいなぁって関心してしまいます。
昨日会った子は、結婚して子供ちゃんが２人いるんだけど、私は社会人経験しての入学なので私よりもちろん年下～！！なんと！子供ちゃん、小学校５年生と６年生になってます☆私なんて、今から子育てが始まるっていうのにすげ～な～！今は、派遣でいろんなお仕事してるんだけど、ほんっとえらい！
子育ての先輩なので、いろいろと今の不安な気持ちを聞いてもらったりしてよかったです！
昨日のランチは、友だちが探してくれたカフェへ♪
とろとろタマゴのオムハヤシライス
無料で大盛りができるとのことだったけど・・・
一応、胃が圧迫されてる感があったし体重も気になったので断りました。
友だちはパスタ大盛り～！
うらやましすぎるっ
大盛りが無料とのことだったので、量的に少なめかもって思ってたら、ちょい少なめの量でした！
でも、他にもサラダ、ミネストローネスープもついてたのでいい感じにお腹いっぱい！
ご飯は、１６穀米でした！たまごもトロトロで美味しかったです！スープも具沢山だったし美味しかったなぁ。。。デザートもドリンクもついてました。
プリン大好きです
甘いデザートなのに・・・
甘いドリンク・・・バニラオレ飲みましたブヒ！
甘いのには、ブラックでもよかったかもなぁ～
でも、友だちも、甘いの飲んでたもんつられたさぁ～（笑）
いろいろ子育ての話とか聞けたんだけど、やっぱ大変そうだなぁ。どうにか楽しく子育てしたいなぁと思ってはいるんだけど、いざとなると、いっぱいいっぱいになりそうっ！
でも、まわりには私よりもずっと若い可愛いおかあさんばかりっ！
子育ても、仕事も頑張りつつ２人目ちゃん、３人目ちゃん妊娠してる子もいるんだもんなぁ。。。まじ尊敬です
私も、頑張らないとって思いました。
ヘルシーランチと・・・♪
今日のお腹の調子は快調でした！・・・と、言っても、今日はでませんでしたが（汗）夜に下剤じゃなくヒロさんが買ってきてくれたヤクルト飲もうと思ってます♪
天気は雨降るかなって思ってたけど、傘いらずのいい天気になり、おでかけ日和でよかった
今日は友だちとランチへ行く予定だったので楽しみでした！
最近、食べすぎブヒな私のことを気遣ってくれてありがとう（笑）どこに食べに行こうか迷った結果、ヘルシー志向のランチへ行くことに決定！
気になっていたサンミへ行ってきました♪
そこのランチ、玄米が美味しいと評判だったんですが、本当に美味しくてびっくり！家で炊いたらこんなにしっとり美味しく炊けないので感動しました！上にかかってるゴマ塩との相性もよくておかわりしたいくらい！少なめの盛り付けだったけど、よくかんだせいか？私の胃が圧迫されやすくなってるせいか？食べた後は満足感はありましたよ！一応ね
今日のメニューは春雨チャプチェと、揚げサツマイモのカレー煮、五目ひじきが少しずつ！！これ、家でつくるとしたら、私の味見量よりも少ないです（笑）野菜サラダもついてます！
お味噌汁も、家でつくるのより、ずっと薄味！
こんくらいが身体に優しいんだろうなって思う味付けでした！
すべてが私のつくる味付けより薄味でした。
私が、濃い目の味付けすぎなのかも～！ちょい反省
後からいい感じの味付けの、鶏のから揚げと野菜の甘酢あんが運ばれてきました！
から揚げやわらかくて美味しかったです！野菜や大豆で隠れてますがね（笑）
全体的に大食いの私にしては少なめ量かな？って思ったけど、おしゃべりしながら食べたので、いつもよりは少しずつゆっくりかんで食べた気がします！
こういう食事量や味付けがまさに、今の私に必要なんだろうなって感じ。
食後にこれまた美味しいと評判の豆乳プリンをつけてもらいました♪
写真では多くみえるけど、少し小さめの器にはいってます！
お味は、美味しい～！！
ヘルシーな感じなんだけど、私の好み
きなこと、黒蜜かけてペロリでした！これも、おかわりしたかったぁ～！
美味しかったです。
ランチ食べてあとは、少しぶらり・・・けっこう歩いた？気がするけど、意外と歩いてないかもです
しゃべり足りない。。。ということで、またまた次のお店へ移動！
コーヒーだけ飲むつもりが・・・
コーヒーフロートたのんでしまった・・・
かなり昭和レトロの喫茶店へ入ったので、店内の写真もとりたかったのに・・・お客さんが入ってきたりして撮るタイミングのがしてしまい、大ショック！
すっごくレトロな空間で、すごく広くて。。。けっこう私のツボにはまりました。
なんか、面白かったぁ。店員さんも、レトロな制服で、あぁ～こんなとこに、こんな喫茶店があるんだぁ～なんて思いました。
で、帰りにみつけてしまったコレ・・・
前にテレビでみて気になってたんです♪
いも～♪
お持ち帰りして家で食べました。
見た目カリッとしてるイメージがあったんだけど、食べてみるとしっとりしてて、甘くてスイートポテト食べてるような感じです。さめてから食べたんだけど、是非つくりたてもいただいてみたいな！って思いました！甘い焼き芋みたいな感じかな。甘いの好きだし、のどに詰まる感じでもなく好きな感じ！
このまま帰る・・・つもりでしたが、実はお腹すいていた私。
友だちの様子を伺ってたんだけど、友だちもお腹すいてる発言が！！
結局・・・
たこ焼き食べちゃいました
ヘルシーランチ食べた意味ない？あは。
やっぱヘルシーランチはお腹がすくの早いみたいです（笑）
山ちゃんのたこやき初めて食べたんだけど、中がかなりトロッとしててあつあつ食べて口の中やけどしたけど、美味しかったです！私があつすぎて涙目になってるのを店員さんが見てたのか、２個め食べるときには小皿だしてくれたので、取り分けてフーフーしながらいただきました♪
これも、ペロリでした！
夕ご飯は軽くすまそうと思ってたけど・・・
パスタつくってしまった！一応、少しヘルシーは意識しましたが・・・
具は長いも、レタス、トマト、チーズ少々・・・バジル風味です♪
今日もいっぱい食べたなぁ！
ごちそうさまでした
ちなみに・・・
明日も、学生時代の久しぶりに会う友達とランチ予定なのです。
ブヒ。。。