阪急塚口駅から歩いて9分♪
JR塚口駅から歩いて15分♩
Ciaoは夫婦2人でしている
南塚口にある美容室です🎶
美容師としてのルーツ↓
自己紹介↓
6/14ラジオ更新しました📻
もしも聴いて下さる方がいましたら
ラジオトークと言うアプリから
よろしくお願いします🙇
✂︎✂︎カットモデル募集中です✂︎✂︎
こんにちは😃
陶山幸介(スヤマコウスケ)と言います
すーさん、こーちゃんと呼ばれてます ![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
気軽に呼んでね
良い状態で
臨めるようにする事が
大事✂︎✂︎
コンディションを
なるべく毎日
整える事ですね
ある程度の年齢に
なってくると
自分にとっての○○が
よく分かってきますよね
自分にとっての良い状態=
悩み事が少なくて、
しっかり睡眠を取ってる状態
その為には・・
毎日軽い運動をする
(散歩)
解決しない事はあまり考えない
(未来の事すぎる事)
関連の無い事は見ない
(有名人ががごにょごにょとか)
コーヒーは18時まで
お茶は20時まで
(入眠が遅くなる、
利尿作用が高くなる)
晩ご飯は
なるべく20時までには終える
(睡眠目標23時までに
なるべく消化してるように)
言い出したらまだまだ
沢山あるんだけど、
やっぱり最も良い状態で
お客さんに接したいのよ
それが良い循環を呼ぶし、
やっぱり僕にとっての
本番=入客
の為に最も大切な事は、
そこに至るまでの
自分自身の準備だと
最近強く思います
安定した精神作りですね
勿論今日も準備OKなので、
ご予約の皆様
ご来店お待ちしてます
ではまたー👋
チャオ〜