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光線治療で”いきいき百歳”！！

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暴れる入院患者に劇薬の鎮静剤

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暴れる入院患者に劇薬の鎮静剤、看護師が「別患者分」抜き取り無断で投与…大阪・岸和田の病院に行政指導
読売新聞 2026年9月19日 (土)

　大阪府岸和田市の岸和田徳洲会病院で７月、２０歳代の男性看護師が、認知機能の低下した８０歳代の男性入院患者に劇薬の鎮静剤「プロポフォール」を医師の指示なしに投与したとして、府岸和田保健所が医療法に基づき、同病院に行政指導したことがわかった。患者の命に別条はなかった。別の患者に投与中のものを注射器で抜き取って使っていたという。同病院は今月１４日付で看護師を懲戒解雇した。
　同病院によると、元看護師は同病院の救急病棟で勤務していた。７月７日未明の夜勤中、集中治療室で、別の入院患者に点滴で投与されていたプロポフォール２～３ミリ・リットルをチューブの栓から注射器で抜き取り、隣のベッドにいた男性患者の静脈に１ミリ・リットル投与した。残りは捨てたという。日勤への引き継ぎ時には、投与したことを伝えていなかった。
　男性患者は直前まで、ベッドの柵から足を出して暴れていたが、投与後、静かになり眠った。７日朝の担当医の回診時、容体に異常はなかった。事案の発覚前に別の施設に移り、現在も体調に問題はないという。
　投与する様子を目撃していた同僚の看護師が、病院側に相談。同病院は８月下旬、元看護師から聞き取るなどして調査した。元看護師は行為を認め、「暴れる患者を落ち着かせたかった」と説明したという。同病院は９月、男性患者の親族に伝え、謝罪した。府警岸和田署にも報告した。
プロポフォールの投与を巡る経緯
　府岸和田保健所によると、病院側から８月３１日に報告を受けた。９月２日に立ち入り検査を行い、不適切な投与だったと判断。同８日付で病院に是正を求める行政指導をした。
　プロポフォールの投与時の注意事項として、医薬品の添付文書には、麻酔技術に熟練した医師が、専任で患者の全身状態を注意深く監視することが挙げられている。
　同病院では本来、医師のみが投与する運用になっていた。救急病棟の薬品庫で保管し、数量や無断持ち出しがないかを毎日確認もしているという。
　保健師助産師看護師法では、看護師は医師の指示なく、医薬品の使用など患者の身体に危険がある医療行為を行ってはならないと規定している。違反すれば、６か月以下の拘禁刑または５０万円以下の罰金が科せられる。
　同病院のホームページによると、同病院は４００床の総合病院で、１９７７年に開院した。徳洲会グループは７３年、大阪府松原市に開設された病院をルーツに複数の法人で構成される日本最大級の医療グループ。全国で４００以上の病院や介護施設を運営している。
　岸和田徳洲会病院を運営する医療法人徳洲会大阪本部の事務担当者は読売新聞の取材に「病院の管理監督や職員への教養が不足していた。このような事態が起き、反省している。他に不適切な投与は確認されていない。再発防止として、管理監督や教養を徹底する」と話した。
　鎮静薬に詳しい名古屋大の松田直之教授（救急・集中治療）の話「看護師の判断による投与は、違法性も疑われる行為だ。呼吸や循環の管理ができる医師が使わないと危険で、少量でも看護師の独断での使用は許されない。別の患者から抜き取って投与した場合は、細菌が混入する可能性もある。医師や病院の管理体制も問われる」
　 ◆プロポフォール＝人工呼吸中の息苦しさを抑えて安静を保つための鎮静薬や、手術時の全身麻酔薬などとして使う。速効性があり、投与をやめると短時間で目が覚める利点がある。副作用として血圧低下や呼吸停止があるため、患者の状態を注視する必要がある。劇薬のため、他の薬剤と区別して貯蔵する。東京女子医大病院では２０１４年、手術後に大量に投与された男児（当時２歳）が急性循環不全で亡くなった。

妻と死別、認知症倍増　高齢男性、死亡リスクも
共同通信社 2026年5月15日 (金)

　妻と死別した高齢の男性は認知症や死亡のリスクが倍増する―。千葉大が、こうした研究結果をまとめた。一方、夫と死別した女性は健康への悪影響が見られにくく、生きがいのある人が増えるなど対照的な結果となった。調査した研究者は、高齢男性は仕事中心の生活を送ってきたケースが多く、心身のサポートを配偶者に依存している傾向にあるのではないかと指摘する。
　２０１３年時点で結婚していた６５歳以上の延べ約６万人を対象に調査。健康状態などについて、１６年までに配偶者と死別した人と、そうでない人を男女別に比較した。
　妻を亡くした男性は、認知症になった割合が４~６年後に２・３倍になり、認知症のリスクが高くなっている。死亡リスクも３~４年後に１・９倍となった。一方、夫を亡くした女性は認知症リスクが上昇する可能性が示唆されたが、断定はできず、死亡リスクとの関連も見られなかった。
　メンタルヘルス（心の健康）の面では、男性は死別後１年以内に抑うつのリスクが増加し、幸福感が低下。年数が経過すると回復した。女性はうつ症状の増加は見られず、３~４年後には生きがいのある人の割合が１・３倍に増えた。介護や家事の時間が減り、趣味などに使える時間が増えたためとみられるという。
　千葉大所属時に調査を担当した東京女子医大の河口謙二郎助教（社会疫学）は「妻を亡くした男性には認知機能の低下がないかどうかのこまめなチェックや、妻や職場以外の人間関係の構築が重要だ」と話している。

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😊ご夫婦がお元気な内に”光線”を😊

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「認知症は改善できる。絶望しないで」　帯広の医師・脳科学者の鴫原さん書籍出版
北海道新聞 2026年4月3日 (金)

　帯広市で認知症などを専門とする医師の鴫原（しぎはら）良仁さん（54）が、書籍「脳科学者でもの忘れ外来医師が教える　認知症はけっこう良くなる」（河出書房新社）を出版した。鴫原さんは「認知症は改善する。絶望しないで」と話す。

78歳女「免許なくなると困る」認知機能に関わる診断書改ざん、県警運転免許課へ提出した疑い伊丹
神戸新聞 2024年10月31日 (木)

　運転免許証の継続に必要な認知機能に関わる診断書を改ざんしたとして、兵庫県警伊丹署は３０日、有印私文書変造・同行使の疑いで、伊丹市の無職の女（７８）を逮捕した。
　逮捕容疑は７月８～１９日の間、医師の診断書で「今後認知症となる恐れがある」などの項目にチェックされていたにも関わらず、修正液で消した上で「認知症ではない」の欄にチェックを入れ、県警運転免許課へ提出した疑い。
　同署によると、修正液を怪しく思った運転免許課員が医師に問い合わせて発覚した。認知症になる恐れがある場合、定期的な医師の診断が必要となるという。女は「免許がなくなると困るからやった」と容疑を認めているという。

認知症、自分らしく暮らす　政府重点目標、支え合いも　基本計画案
共同通信社 2024年9月3日 (火)

　政府は２日、認知症施策の基本計画案をまとめた。「認知症になっても希望を持って自分らしく暮らし続けることができる」という考え方を「新しい認知症観」として打ち出し、その浸透を進めることを重点目標とした。認知症の人を「支える対象」とするのではなく、共に支え合って生きることが重要とも指摘した。今月下旬にも閣議決定する。
　関係者会議に提示し、大筋で了承された。会議には認知症の当事者が初めて委員として参加している。高齢化が急速に進み、誰もが認知症になり得る社会になったとして「認知症になったら何もできなくなる」との誤解や偏見の解消につなげたい考えだ。
　計画案では、新しい認知症観を「認知症になっても、できることや、やりたいことがあり、住み慣れた地域で仲間とつながりながら自分らしく暮らし続けることができる」と定義した。
　浸透に向けた基本的施策として（1）学校現場で当事者も参加した教育や交流活動を展開（2）当事者同士で支援し合う「ピアサポート活動」を推進（3）経験などの情報を発信する「認知症希望大使」の活動を後押し―を挙げた。
　自治体に対しても、地域の実情や当事者の意見を反映した計画を策定するよう求める。
　基本計画は今年１月施行の認知症基本法に基づき初めて策定。期間は２０２９年度まで。重点目標はほかに「当事者の意思尊重」「地域で安心できる暮らし」「新たな知見や技術の活用」を掲げた。計画はおおむね５年ごとに見直す。

元・長尾クリニック名誉院長：長尾和宏先生
現代医療の新常識
　～医者が言わない病気の真実～
「間違いだらけ認知症」の編　ﾖﾘ

｢私はこれまで多くの認知症の方を診てきましたが、認知症の薬は、
　人によっては服用すると別人のように変わってしまうことがあります。

実際、過去に私が診ていた患考さんにこんな方がいました。

認知症になり、大学病院でもらった薬を飲んでいた方です。
家庭では暴言・暴力もあるような非常に怒りっぽい状態でした。
私は、薬に原因があるのではないかと疑ったのです。

そこで。服用していた認知症薬をやめさせると、
1週間後には、非常に安定した精神状態になり、暴言・暴力がなくなりました。

他にも、在宅で、大きな病院に通っていた認知症の方ですが、

ある日その患者さんの家族から、『極端に脈拍が低下しているからすぐにきてほし
い』という連絡がありました。

入院も視野に入れるほど危ない状態でしたが、入院を希望しなかったため、
ひとまず、服用していた認知症薬をやめるよう伝えました。
そうしたら、2日後iこは脈拍が落ち着いたのです。

　人によって効果、症状に違いに生じますが、
　認知症の薬というのは､゛基本的には興奮剤ですから、
　飲む･飲まないで大きく変わることがありをす」

下記の方が認知症か否かは分かりませんが、認知症であれば”光線”

薬じゃないのよ・治すのは♬アﾊﾝ♪

正常な内に知っておきたい”光線療法”

認知症改善に「カイコ冬虫夏草」に含まれる物質が寄与、岩手大発ベンチャー発表
読売新聞 2021年2月3日 (水)

　カイコのさなぎに寄生するキノコ「カイコ冬虫夏草」に含まれる「ナトリード」という物質が、認知症やアルツハイマー病などの改善に寄与することがわかったと、岩手大発のベンチャー企業「バイオコクーン研究所」（盛岡市）が発表した。今後、同病のほか、パーキンソン病や統合失調症といった脳の疾患への治療に活用できる可能性があるとしている。
　研究は岩手大のほか、大阪市立大、九州大、岩手医大と共同で行い、研究成果が米科学誌「プロスワン」（電子版）に１月２８日（日本時間）に掲載された。
　同研究所は２０１０年、カイコ冬虫夏草からの抽出物を老いたマウスに与えたところ、記憶をつかさどる脳の「海馬」にできた傷が修復されたと発表。カイコ冬虫夏草に起因物質が含まれるのを確信して研究を進め、１３年にナトリードと特定した。
　その後、約６年間にわたった研究で、ナトリードに神経細胞の成長を促進させるなどの効果があることを突き止めた。
　アルツハイマー病は主に、脳細胞の一つ「ミクログリア」が炎症を起こし、たんぱく質「アミロイド β」が過度に蓄積して神経細胞が死滅することで引き起こされる。
　今回の研究で、ナトリードには、神経細胞の成長を促すほか、ミクログリアの炎症を抑える作用があることがわかった。神経細胞に栄養を補給する脳細胞の一つ「アストロサイト」を増殖させる作用もあるという。
　１６年に岩手医大と共同で行った試験では、ナトリードが含まれるカイコ冬虫夏草の粉末を認知症患者１０人に３か月間飲んでもらった結果、１０人は「アセチルコリン」という神経伝達物質の数値が、偽薬を飲んでもらった別の１０人よりも上昇した。患者の中には、小銭を数えられるようになったり、曜日を認識できるようになったりした人もみられたという。
　認知症の改善に関するこれまでの研究は、神経細胞など個々の細胞に着目したものが多かったが、今回の研究は、ナトリードが神経細胞のほか、ミクログリアやアストロサイトといった「グリア細胞」と呼ばれる脳細胞に作用することがわかった点に意義があるという。１月２８日に記者会見した同研究所の鈴木幸一さん（７４）（岩手大名誉教授）は「ナトリードは、認知症のほか、パーキンソン病や統合失調症などの治療に応用できるのではないか。世界中の研究者とコミュニティーをつくり、この価値を広めたい」と話した。

【動画】認知症の妻へハーモニカの音色

【HTBセレクションズ】若年性認知症の妻と歩む•2015/08/05

アスピリンに認知症予防効果はない

ヘルスデーニュース　2020/4/9

https://www.carenet.com/news/general/hdn/47718

週刊現代　2016/7/16号

https://ameblo.jp/kousenchiryou/entry-12178321522.html

アルツハイマー病発見に新手法　京都大と免疫生物研究所
上毛新聞 2016年7月7日 (木)

　京都大農学研究科の入江一浩教授ら研究グループと群馬県の免疫生物研究所（藤岡市中、清藤勉社長）は５日までに、アルツハイマー病の原因とされる毒性を持ちやすい構造のタンパク質に、選択的に反応する抗体を共同開発したと発表した。原因物質を検出する新たな手法として早期の診断や予防への活用が期待されるという。論文は英学術誌「サイエンティフィック・リポーツ」に掲載された。
　アルツハイマー病の原因と考えられている「アミロイドβタンパク質」（Ａβ）は健康な人にもあるため、Ａβだけでは診断できない。グループは、神経細胞に毒性を持ちやすい構造のＡβを狙った抗体「24Ｂ３」を開発した。
　この抗体を用いて患者と非患者の脳脊髄液を解析した結果、患者の方が毒性を持つＡβの割合が高いことが分かった。抗体　が毒性を弱くすることも確認　した。入江教授は「アルツハイマー病は10年、20年とかかって発症する。早期にリスクを発見できれば、予防につながる」と話した。
　同社は研究グループから抗原の提供を受け、抗体を作った。発表を受け、５日の株価は急騰し、ストップ高となった。同社の担当者は「人の脳脊髄液を採取することは大変で、広く一般の診断では使えない。血液で高感度の分析ができるようにし、実用化したい」としている。

アルツハイマー病の原因、検出に新手法　京大グループ
京都新聞　　 2016年7月5日 (火)

　アルツハイマー病の原因タンパク質を検出する新たな手法を、京都大農学研究科の入江一浩教授と京都府立医科大の徳田隆彦教授らが開発した。より早く正確な診断につながる。英科学誌に４日、発表した。
　アルツハイマー病の原因の一つには、「アミロイドβタンパク質（Ａβ）」がある。Ａβは健常者にも存在するが、構造に変化が生じると神経毒性を持ち、蓄積してアルツハイマー病を発症する。
　グループは、毒性を持つＡβの特徴的な部位にくっつく抗体を、マウスを使って作った。実際のアルツハイマー病患者の脳脊髄液を使い試験的な検査も実施。患者では非患者と比べて統計的に有意に抗体が反応しており、検査に使える可能性が高いことを示した。また、この抗体とヒトの神経細胞を反応させたところ、Ａβの神経毒性が弱まったことも確認した。
　入江教授は「抗体を検査に応用できれば、早い段階でリスクを診断し、生活習慣の改善などで予防できる。また抗体をヒト用に作りかえれば治療に使える可能性がある」としている。

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アルツハイマー病の原因の一つには、「アミロイドβタンパク質（Ａβ）」

不要なタンパク質はあなたの体内で造られる例えば、プラスミンが除去

ﾌﾟﾗｽﾐﾝを造るための”光線”

医聖ヒポクラテス
「治すのはからだであって、医師ではない」

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日常生活に”光線”を

万が一”認知症”となったら

医学に頼らず…自分で治す

あなたにも、私にも免疫力があり新陳代謝を促すべき

医聖ヒポクラテス
「人間は生まれながらにして自らの内に100人の名医を持っている」

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正常な内に知っておきたい”光線療法”

下記ブログの抜粋です　（詳しくは下記をクリック願います）

”ボケ”てしまった主人。光線治療三日目で‼️
http://ameblo.jp/kousenchiryou/entry-11951075859.html

（ご自身の排せつ物を、いとおしいものとして、さするご主人）

病院で検査を受けました。検査の結果、先生は主人の脳のレントゲン写真を見せながら「○○さんは多発性脳軟化症です。そしてどんどん悪くなりますよ。」と言う。

（光線）照射して三日目頃だったと思います。脳がよみがえって来るのが解る様になってきました。大便をさする様なことがなくなりました。「良かった。本当に良かった。」と思いました。

だから、当方の

光線がいい

全身の60兆の細胞のために

生活の質（ＱＯＬ）を下げないために自宅治療が一番

”ボケ”てしまった主人。光線治療三日目で
http://ameblo.jp/kousenchiryou/entry-11951075859.html

何故”ボケ”が改善されたの？　　とのご質問に答えます。
http://ameblo.jp/kousenchiryou/entry-11951495293.html

アルツハイマー、発症前に血液判定　国立長寿研など発見
http://ameblo.jp/kousenchiryou/entry-11951074392.html

医聖ヒポクラテス

「人間は誰でも体の中に百人の名医を持っている」

”光線”で身体を温めれば”自らの内に百人の名医が存分に働いてくれる”のでは

　<当方の光線治療器の原理>

　１８９３年、デンマーク人のニールス・フィンゼン博士によって世界で初めて太陽光線と同じ連続スペクトル光線を放射するカーボンアーク灯（人工太陽灯）が開発され、当時不治の病と言われていた皮膚病（尋常性狼瘡(じんじょうせいろうそう)）を治して、１９０３（明治３６）年ノーベル医学生理学賞を受賞しています。

<この原理を進化させているのです>

また

「体は温める」と病気は必ず治る　　　著者　　石原　結實　　

発行所　　株式会社　　三笠書房

医師の石原　結實氏は

「体を温める」と病気は必ず治る

クスリをいっさい使わない

を出版されています。

”光線”で身体を温めれば”自らの内に百人の名医が存分に働いてくれる”のでは

”光線”は単に温まるだけではありません

早くに”光線療法”を学んで自分の将来に自信を

「光線は何でも治せるのか？」と良くご質問を頂きます。

次の三つは難しいと考えています。

ポリフェリン症
色素性乾皮症
全身性エリテマトーデス

でも、この中で”全身性エリテマトーデス”は”光線”で快復したと言う方は居られます

膠原病・慢性肝炎・腎臓病その他色々

https://ameblo.jp/kousenchiryou/entry-12330744749.html

全ては自己責任の選択となりますが

～・*・～・*・［PR］～・*・～・*・～・*・～・*・～・*・～・*・～・*・～・*

「病気かなと思って病院に駆け込まないで」講演会3番目•2018/08/30

”がん”でお悩みの方、ご自宅での”光線治療”をお勧めします　!!

http://ameblo.jp/kousenchiryou/entry-12023089160.html

光線の”がん”体験!!
http://ameblo.jp/kousenchiryou/entry-11959763004.html

”がん”の温熱療法！！
http://ameblo.jp/kousenchiryou/entry-11991553295.html

”がん”を患い”抗がん剤”を選択されている方々へ
http://ameblo.jp/kousenchiryou/entry-12000475191.html

医者に殺されない47の心得　近藤　誠　著　㈱アスコム

ご相談は下記Ｅ・メールまで

だから
各ご家庭に”光線室”が必要です！！

我が家の場合指を切っても、孫の肺炎、急激な嘔吐などでも光線です。

サンフォートピア療法
光　線　治　療　院
松本　忠
TEL　090-2647-1556　
E・ﾒｰﾙ　　info@kousenchiryouin.com
URL http://www.kousenchiryouin.com/
光線治療体験　ブログ　　　http://kousenchiryouin.blog.shinobi.jp/

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【最新国会】この男、余裕が違う。参考人の意見に時間を使う“生活現場の代弁者”【大島九州男】【れいわ新選組】

【3月15日速報】ここ最近相次ぐ炎上は、ハメられました…【れいわ新選組山本太郎国会やはた愛】

「オールれいわニッポン」第27回れいわ新選組公式ラジオch 木村議員についてお話しします•2021/02/26

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ビタミンDは”光線”で

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カルシウムの摂取(小魚せんべいを食する)は簡単、でも、そのカルシウムの吸収メカニズムをご存知

2019年のニュース

女性のカラダノート：骨粗しょう症上　カルシウム多め、もう一品
毎日新聞社 2019年11月6日 (水)

　＜くらしナビ　医療・健康＞
　骨がスカスカになり、折れやすくなる骨粗しょう症は中高年の女性に多い病気だ。国内の患者数は約１３００万人とみられるが、気づかないうちに病状が進行していることも。シリーズ「女性のカラダノート」では、骨折によって寝たきりになることも少なくない骨粗しょう症の予防と治療の注意点を３回にわたってまとめる。
　●閉経後に骨密度減
　女性は５０歳前後に訪れる閉経からの数年間で、急速に骨の密度が減る。骨がつぶれて背中が曲がったり、身長が縮んだりして骨粗しょう症に気づくことが多い。骨量は男女とも２０歳ごろにピークを迎えるが、なるべく減らさず維持するよう努めたい。
　長年骨粗しょう症の治療に携わってきた原宿リハビリテーション病院（東京都渋谷区）の林泰史（やすふみ）名誉院長は「骨粗しょう症の予防策は食事、日光浴、運動に尽きる」と話す。
　骨を強くするための栄養素として、林名誉院長は、カルシウム、ビタミンＤ、ビタミンＫを挙げる。カルシウムは骨の材料で、ビタミンＤは腸内でカルシウムの吸収を促し、ビタミンＫはカルシウムが骨にたまるのを助ける。
　同病院によると、この３栄養素のうち、最も不足しがちなのはカルシウムだ。摂取の目安は１日７００～８００ミリグラム。乳製品や油揚げなどの大豆食品、小魚、海藻、緑色野菜に多い。同病院の管理栄養士、土屋瑛子さんは「病院の食事でも十分取るのは難しく、通常の食生活だとまず足りない。意識して取る必要がある」と語る。継続を主眼に置き、まめに取るように心がけたい。
　例えば、朝食に食パンとコーヒー、オレンジ、リンゴだと、カルシウム摂取量は３２ミリグラムしかない。昼食にきつねうどんで１２４ミリグラム。夕食に米飯、豚バラ肉と赤ピーマン、キャベツ、タマネギのソテー、チンゲンサイのスープでも５２ミリグラムだ。林名誉院長は「いつもの食事にカルシウムの多い食品を付け加える」ことを勧める。簡単でないと続かないため、ライフスタイルに合わせて選ぶのがコツだ。
　先ほど挙げた朝食メニューにプロセスチーズを２０グラム加えれば、カルシウムは１５８ミリグラムになる。おやつをミルクココアやヨーグルト、カルシウム強化の煎餅にしてもいい。昼食のきつねうどんに素干しのサクラエビを小皿１杯程度（５グラム）入れれば２２４ミリグラム。夕食に小松菜とサクラエビの煮浸しを作れば２３６ミリグラムだ。お酒を飲む人は、酒のさかなをシシャモに。総菜ならひじきの煮物を選ぼう。
　●日光浴に努めて
　ビタミンＤとビタミンＫは比較的取りやすい。同病院によると、１日の摂取量の目安は、ビタミンＤが１５～２０マイクログラム。サケやカレイの１切れで取れる。ビタミンＫは１日に２５０～３００マイクログラム取ればよく、納豆１パックで十分。だが、心筋梗塞（こうそく）の治療などで抗凝固薬のワーファリンを飲んでいる人は、納豆を食べられない。小松菜はビタミンＫもカルシウムも豊富に含まれている。
　骨を強くする対策の二つ目は日光浴だ。太陽の光を浴びるとビタミンＤが皮膚で作られる。食事に加えて日光浴をするよう努めよう。ただ、ことさらに皮膚を出す必要はなく、林名誉院長は「冬場でも服を着て耳や顔、手に日光を当てるだけで十分」と指摘する。日光浴の時間は夏は１０分、冬は３０分必要だ。【中村美奈子】

NHK　あさイチ　2017/12/13放映

骨　驚きのパワーとケア術

いま４０代女性の３０人に１人、５０代女性ではなんと４割が骨粗しょう症のリスクを抱えていると言われています。その原因として最近注目されているのがビタミンＤ不足。ビタミンＤは、紫外線をあびると体内で作られますが、美白ブームで日焼け対策が当たり前になったこともあり、若い女性を中心に不足しているんです。さらに最新の研究で、骨が弱ると全身に悪影響を及ぼすことも分かってきました。全身の老化が一気に加速したり、糖尿病や動脈硬化、認知機能の低下につながったり。ひとつのカギとされるのが、骨から分泌される「骨ホルモン」の存在。骨を丈夫にして骨ホルモンの分泌を促せば、健康や美容への効果が期待できそうです。番組では驚きの骨パワーと、骨を丈夫にするための方法をご紹介しました。

２０代で骨粗しょう症　今女性の骨が危ない！

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骨粗しょう症の原因には、遺伝やダイエット、運動不足など複数あると言われていますが、その中で最近注目が集まっているのが、ビタミンＤ不足です。
ビタミンＤは、カルシウムの吸収を助け、さらに、骨に吸着する働きもします。つまりビタミンＤがないと、カルシウムをどんなに摂取しても骨になることはできないのです。
そんな大切な働きをするビタミンＤですが、女性の血中のビタミンＤ量を測定してみると、６割近くの女性がビタミンＤ不足。２０代では８割が不足している状態なんです。

取材協力：伊木雅之さん（近畿大学医学部教授）、茶木修さん（横浜労災病院産婦人科部長）

ビタミンＤ不足の原因の一つに考えられるのが、現代人が紫外線に当たらなくなったこと。ビタミンＤは皮膚にある脂質の一種が紫外線に当たることで作り出されるため、極端に紫外線を避ける生活を続けると、ビタミンＤ不足に陥る可能性があるんです。

取材協力：伊木雅之さん（近畿大学医学部教授）

ビタミンＤ不足にならないためには

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新発見！骨のための日光浴時間

ビタミンＤの生成のためにはどのくらい日に当たる必要があるのでしょうか？
昨年、オゾンホールの研究者によって、全国１０か所の地点で、必要なビタミンＤを生成するための日光浴の時間が発表されました。
それによると、８月上旬の正午ころ、北海道や関東では５分、沖縄では４分間日に当たるだけで十分なビタミンＤがつくられます。一方、１２月中旬になると、沖縄では３０分、関東では６５分、北海道では、３００分日に当たらなければ必要量が作り出せないことが分かったんです。

※詳しいデータについては、国立環境研究所　地球環境研究センターのホームページをご覧ください。
ホームページ：http://db.cger.nies.go.jp/dataset/uv_vitaminD/ja/index.html
このページのビタミンＤ生成・紅斑紫外線照射時間（気候値）から見ることができます。

取材協力：中島英彰さん（国立環境研究所・主席研究員）

ビタミンＤ　食事でとるには

地域によっては、冬場は積極的に紫外線を浴びても、必要なビタミンＤを作り出すことは難しい。そこで、食事やサプリメントで積極的にビタミンＤを補給することを心がけることが大切なんです。

【ビタミンＤのための１日の摂取量】
さけ　２分の１切れ（５０グラム）
いわし　１尾（５０グラム）
さんま　１尾（１００グラム）
きくらげ（乾）　２０グラム

サプリメントの場合は【６００～８００ＩＵ】が推奨されている１日の摂取量です。
過剰に摂取すると、腎機能の低下などが起こる可能性もあります。

取材協力：津川尚子さん（大阪樟蔭女子大学・教授）

驚きの骨パワー

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骨は健康や美容に深く関係していた

最新研究で、骨からさまざまな物質が分泌され、ほかの臓器に働きかけていることが分かってきました。例えば、骨の９０％以上を占める「骨細胞」は全身の老化に関係していたり、骨から出るホルモン「オステオカルシン」は、脂肪を減らしたり、糖尿病のリスクを下げるということが、分かってきました。

取材協力：佐藤真理さん（北海道大学大学院　准教授）、平田雅人さん（福岡歯科大学客員教授）

骨ホルモン　必要な骨ケアは

全身の健康や美と大きく関わっている骨。その恩恵を受けるためには、骨のケアが欠かせません。例えば、骨ホルモン「オステオカルシン」は、階段の上り下りなど、骨に重力がかかる運動や、ビタミンＤをしっかり補給することで、しっかりと分泌されるようになるそうです。

親知らずが前歯に！？　最新治療　“歯の銀行”

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骨と同じくカルシウムを主成分とする歯。その新しい治療法をご紹介しました。
親知らずや矯正でぬいた歯を冷凍保存して、ほかの歯で治療が必要になったときに移植するという方法です。広島大学のベンチャー企業が運営する「歯の銀行」に、提携する全国の歯科医から抜いた歯が送られ、特殊な冷凍技術によって保存されます。歯の表面にある歯根膜を生きたまま保存できるため、将来移植したあとも、かみ心地を取り戻せると言います。
ただし虫歯や歯槽膿漏の歯は、保存できません。また保険が適用されていないため、費用は自己負担となります。

「歯の銀行」と提携している歯科医院、料金などについては下記のホームページをご覧ください。
ホームページ：http://www.teethbank.jp/index.html

取材協力：羽田裕二さん（ゆとり歯科医院院長）

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骨折防ぐ薬であごの骨壊死副作用、細菌感染が原因？
朝日新聞 2017年4月19日 (水)

　骨を丈夫にして骨折を防ぐ薬によって、あごの骨（顎骨〈がっこつ〉）が壊死（えし）する副作用が確認されている。頻度はまれだが、国内に１千万人以上と推計される骨粗鬆症（こつそしょうしょう）や、がんが骨転移した患者に使うため、予防法に注目が集まっている。細菌感染が関係するとみられるため口の中を清潔にすることや虫歯や歯周病の治療が大切だ。
　東京都西東京市の女性（７６）は昨年６月、右下の奥歯周辺に激しい痛みを感じ、口を開けることもできなくなった。かかりつけの歯科医に行くと、「すぐに口腔（こうくう）外科へ」と言われた。東京歯科大水道橋病院（東京都千代田区）を受診すると、下あごの骨の壊死がわかった。４日後の造影ＣＴ検査で、「薬剤関連顎骨壊死」と診断された。
　女性は２０１３年に自転車で転び、右ひじを骨折した時に「骨粗鬆症」と診断され、骨吸収抑制薬による治療を始めた。骨には、既存の骨を壊して吸収する細胞と新しい骨をつくる細胞がある。骨粗鬆症になるとこの二つの細胞の働きのバランスが崩れて骨がもろくなる。女性には、骨の吸収の働きを抑えて骨を丈夫にする薬が処方された。
　壊死の治療のため女性は約３カ月間、１日に２回抗菌薬をのみ、うみが出ている部分を洗浄する通院治療を受けた。治療開始から４カ月後に顎骨内の壊死部分が正常な骨から分離し、昨年１２月に壊死部分を除く手術を受けた。この春、骨の露出部分が粘膜で覆われるまでに回復した。
　骨吸収抑制薬の影響が顎骨だけに現れる理由ははっきりとしないが、他の骨に比べて感染しやすい環境にあるからと考えられている。東京歯科大の柴原孝彦教授（口腔顎顔面外科）は「薬で骨の密度は増すが、細胞成分が少なくなるので感染に弱くなる。口内には細菌が多いので、歯周病や不十分な虫歯治療、抜歯などがきっかけとなり顎骨に感染し、進行すれば骨の壊死に至る」と言う。
　柴原さんによると、一般的な治療法は、３～５カ月間、洗浄や抗菌薬を続けて感染が治るか、壊死部分が分離するのを待つ。骨の露出が続けば、壊死部分の切除手術をする場合もある。
■口の衛生状態、改善を
　海外の論文には、骨吸収抑制薬の一種「ビスホスホネート（ＢＰ）」ののみ薬による薬剤関連顎骨壊死の発生頻度について複数のデータがある。患者１０万人当たりで年間６９人と多いものから１人まで。日本口腔（こうくう）外科学会が２０１１～１３年に約５００施設を対象にした調査（回答率７０％）によると、４７９７人がＢＰによる顎骨壊死と診断されていた。元の病気は、がんの骨転移が４７％、骨粗鬆症４５％だった。
　骨代謝、骨粗鬆症、口腔外科など６学会が昨年まとめた見解は、のむ前であれば、主治医が患者に歯科受診を勧めて口の中の衛生状態を改善し、投薬開始２週間前までに歯科治療を終えることが望ましいとする。
　のみ始めた後は、骨折を防ぐ効果と壊死が起きる危険性を比べて、骨吸収抑制薬の使用を一時やめるかの判断が重要になる。だがどんな状態で薬をストップすべきかのデータはそろっていない。毎食後の歯みがきで口の中を清潔に保つことや、抜歯をする前から抗菌薬を使うことなどが対応例としてあげられている。
　副作用を防ぐには医師と歯科医師の協力が重要だ。
　広島県呉市では先月、医師と歯科医師が互いに患者の治療予定や診療状況などを連絡し合うための「連携用紙」をつくった。医師は歯科医師に、骨吸収抑制薬を使う予定などを伝え、口腔ケアや歯科治療を依頼。歯科医師は、骨粗鬆症の早期発見のため、歯や顎骨のＸ線写真で疑いがあれば診察を依頼する。
　呉市医師会の原豊会長は「医師や歯科医師に周知し、市民にも情報を発信していきたい」と言う。
　日本骨粗鬆症学会理事長の宗圓聰（そうえんさとし）・近畿大奈良病院教授（整形外科）は「患者さんが不利益を受けないよう、呉のような取り組みを全国に広げていきたい」と話している。（出河雅彦）

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下記もご一読下さい。

妊娠予定の方、妊娠中の方、授乳中の方!!
http://ameblo.jp/kousenchiryou/entry-10106139855.html

アラかルト
だから、光線治療が必要です。全身で受け止める光線治療の必要性が少しずつ判ってくるのでしょう。どんどん、光線治療を照射する事で不安を無くしましょう。どこに出来たがんであっても、ビタミンＤが皮膚で合成されることが、がん克服の第一歩なのです。（カルシウムの吸収が改善されるのです)

光線照射をすると体内の脂質をビタミンDに瞬時に変換する事が出来ます。このビタミンDが健康の全ての始まりです。ビタミンＤは腎臓肝臓で代謝され、ビタミンＤ3となるのです。このビタミンD3が免疫応答のあらゆる所で活躍しているのです。

だからと言ってビタミンDを錠剤などで補給すると過剰症を起こしますので危険です。

毎日、予防の観点から光線治療器で最低一時間程度の照射が有効です。

季節・天候・時間に左右されず全身で日光浴ができますヨ

私たちに備わっている機能を優先してください。

安全な”光”です