日曜はゆっくり過ごす
ランチは
ホットモットの100円クーポンがあったので
ポイントと合算して
110円引き
お腹いっぱいです。
午後は
ホームジムへ
1.エアロシンプル 吉岡さん 45分
1番後ろのポジをゲット
2回目です。
ついてニー前クロス、シャッセ、シャッフル、ついてニー、ビハインド、ターン、踏んでニー、ニー、チャチャ踏んで後ろ向きビハインド、ターン…
シンプルだと
他の事を考えて
間違えてしまった（ ; ; ）（笑）
2.エアロCombo 杉山さん 45分
スタジオ外に、ゆうこりんがいる〜。
Vステップ、タップ、リフト、マンボ、チャチャツイスト、マンボ、チャチャステップニー…
今日は
ムズかった（ ; ; ）
でも、護摩化し護摩化し（笑）
今日は奥さんは
サッカー⚽️応援なので
1人晩御飯です。
ささっと肉じゃがを作ってみました。
上手く出来たと思う^_^
プレモルと一緒に晩御飯
ちょい足りないから
ワインとウインナー
ごちそう様でしたー。