昨晩は積雪で大変でしたが、
今朝も寒かった🥶
でも、今日もテレワーク💻
朝から
オンライン打ち合わせや
Chatで質問などなど
仕事終了のあと
午後イチのレッスン参加へ
1.ステップCombo 岡田さん 45分
始まる前は、昨晩のステップのお話を
みんなでぺちゃくちゃ
コリオは、
サイド、タップ、のってのって、降りて、キックチャチャ、マンボオーバー、戻って、台端回って、ストンプオーバー、マンボ、のってボールチェンジ、ターン、降りて、んシャッセ、台端回って、戻る
のってのって、チャチャ前かけて…
楽しく終了！
クールダウン中に
昨晩、オアシスに来た人？って
先生から質問→手を上げまた（笑）
ふふって^_^
さーて、やっとランチ
がっつり
チキン南蛮丼
ごちそう様でした🤭
夜は
またまたホームジムへ
2.エアロシンプル 岡田さん 45分
昨晩、運動できなかった人が
今日は参加されたのか
参加人数が多い！(◎_◎;)
そのせいか、
コリオはターンが多くなったり
後ろ向きが入ったり
シンプル➕ααでした。
今日のお風呂は
湯気がいっぱいで
♨️温泉らしい感じでした🤭
