今実践してる事

２００９年１１月からステロイドを止めました。

どーーーしても辛い時だけちょっぴり塗りますが、基本的にあまり頼らない事にしてみました。

連続使用していたので、どうしても不安になってしまって…

うまく付き合えば良い薬、とは思っていますが、ずーっと使い続けるには抵抗がありました。

ステロイドを止めるくらいからサプリ（写真右）を飲み続けています。

アトピーの人は基本的にミネラル不足で、特に珪素（ケイ素）が足りていないと聞いたのでずっと飲んでます。

ステロイドを止めたリバウンドが思ったより辛くなかったのは、コレを飲んでたからなのかな？

先日、有名な鶴治療院（西新宿）に行ってきました。

煎じ薬（￥800/1日分）、入浴材（￥400/1日分）、ボディーソープ（￥2,500）、ばらクリーム（￥2,000）を処方してもらいました、

煎じ薬は、以前別の病気の時飲んだ事がありますが、甘苦い微妙～なお味。１時間ほどのんびり煎じます…

入浴剤も煎じなければならないのでちょっと手間ですが、気持ち良かったので続けられそうです。

有名な「ばらクリーム」も噂どおり効いてる感じ！

ちょっと高いけど行って良かった！

「漢方を３か月やってみて良くならなかったら、あなたには効果がないという事です」
と言われたので、とりあえずもう少し続けてみようと思います。

ここからスタート！

４年前、出産後にアトピー発症

良くなったり悪くなったりを繰り返して、只今最悪の状態に！

今までアトピーに良いといわれる事を色々やってきましたが、

昨日から始めた漢方療法など

あまりいただけない写真と共に自分の覚書のように記録していこうと思ってます。

とりあえず今日の状態

先月まではキレーな状態でしたがこの有様！

去年の同じ時期もこんな感じだったので時期的なものもあるかもしれません

さあ、今月中に良い状態にもって行けるかなー