今実践してる事

２００９年１１月からステロイドを止めました。

どーーーしても辛い時だけちょっぴり塗りますが、基本的にあまり頼らない事にしてみました。

連続使用していたので、どうしても不安になってしまって…

うまく付き合えば良い薬、とは思っていますが、ずーっと使い続けるには抵抗がありました。

ステロイドを止めるくらいからサプリ（写真右）を飲み続けています。

アトピーの人は基本的にミネラル不足で、特に珪素（ケイ素）が足りていないと聞いたのでずっと飲んでます。

ステロイドを止めたリバウンドが思ったより辛くなかったのは、コレを飲んでたからなのかな？

先日、有名な鶴治療院（西新宿）に行ってきました。

煎じ薬（￥800/1日分）、入浴材（￥400/1日分）、ボディーソープ（￥2,500）、ばらクリーム（￥2,000）を処方してもらいました、

煎じ薬は、以前別の病気の時飲んだ事がありますが、甘苦い微妙～なお味。１時間ほどのんびり煎じます…

入浴剤も煎じなければならないのでちょっと手間ですが、気持ち良かったので続けられそうです。

有名な「ばらクリーム」も噂どおり効いてる感じ！

ちょっと高いけど行って良かった！

「漢方を３か月やってみて良くならなかったら、あなたには効果がないという事です」
と言われたので、とりあえずもう少し続けてみようと思います。